Çalışmanın amacı, LGBTQ + bireylerin zihinsel sağlıklarının, alıcı veya alıcı olmayan bir ortamda cinsel kimliklerini ifşa ettiklerinde nasıl etkilendiğini araştırmaktır. Gizli cinsel ifadenin, zihinsel sağlık üzerinde destekleyici ortamlarda açık açıklamadan daha zararlı etkilere sahip olduğu, ancak olumsuz ortamlarda daha az olumsuz sonuçlara sahip olduğu varsayılacaktır.
Bir kişinin yaşadığı stres derecesinin, yönelimleri hakkında açık olup olmadıklarına bağlı olarak değiştiği varsayılabilir. Bu makale, fikir edinmek için hem nitel hem de nicel yöntemler kullanarak bu konuyla ilgili son araştırmaları gözden geçirecektir. Araştırmacılar, yakınlığın, özellikle bir kişi eşcinselliği hoş karşılamayan bir toplumda yaşıyorsa, artan stres seviyelerine yol açabileceğini bulmuşlardır. İzolasyon ve gizlilik duyguları, insanların destek ağları bulmalarını veya psikolojik olarak onlara yardımcı olabilecek sosyal faaliyetlerde bulunmalarını zorlaştırır. Buna ek olarak, gerçek benliğinizi aile üyelerinden gizlemek, kendilerini ihanete uğramış veya reddedilmiş hissetmelerine neden olabilir. Öte yandan, dışarı çıkmak, aynı cinsiyetten ilişkileri onaylamayan arkadaşlardan, akrabalardan veya meslektaşlardan olası sonuçların korkusundan dolayı endişeyi artırabilir. Bazı insanlar daha sonra kendilerini özgür hissettiklerini bildiriyorlar çünkü artık kendileri hakkında hiçbir şey saklamak zorunda değiller. Name tarafından yapılan bir meta-analiz, dışarı çıkanların hala kapalı olanlardan daha düşük depresyon oranlarına sahip olduğunu buldu (alıntı). Bulgular, cinsel kimliğin gizlenmesinin, bir kişinin nerede yaşadığına bakılmaksızın ruh sağlığını olumsuz yönde etkileyebileceğini, ancak bu sonuçların ciddiyetinin, topluluğun LGBTQ + insanları kabul edip etmediğine bağlı olduğunu göstermektedir. Uganda veya Nijerya gibi eşcinselliğe karşı yasaları olan ülkelerde, kamusal alanda eşcinsel olmak tehlikelidir ve hapis cezasına hatta ölüme yol açabilir. Buna karşılık, İsveç veya Kanada gibi ilerici yerlerde daha fazla tolerans vardır, bu da kişinin yönelimini ortaya çıkarmanın daha az tehlikeli olabileceği anlamına gelir. Gizli cinsel ifadenin de cinsiyet kimliğine bağlı olarak farklı etkileri vardır. Transseksüel insanlar, bedenleri toplumun cinsiyet rolleri için beklentilerini karşılamadığı için benzersiz zorluklarla karşı karşıyadır. Görünüş ve iç kimlik arasındaki bu uyumsuzluk, birçok trans insanın bedenlerini hormonlarla veya ameliyatla değiştirerek hafifletmeye çalıştığı strese neden olur. Trans bireyler genellikle cinsiyet uyumsuzluğu temelinde ayrımcılığa maruz kalmakta ve yaşamlarına daha fazla gerginlik katmaktadır. Trans bireyler için birikim yapmak, kendilerini utanmadan ifade etmede kendilerini rahat hissetmelerini sağlayarak stres seviyelerini azaltabilir (alıntı).
Dışarı çıkmanın her zaman olumlu sonuçlar vermediğine dikkat edilmelidir. Bazı insanlar aile üyelerinden veya arkadaşlarından reddedilebilir, bu da yalnızlık ve izolasyon duygularına yol açabilir. LGBTQ + insanlara karşı önyargı nedeniyle işyerinde ayrımcılığa maruz kalabilirler. Bu nedenle ortaya çıkmak, kimliğinizi açığa vurma konusunda herhangi bir karar vermeden önce dikkatli bir değerlendirme gerektirir. Gizli cinsel ifade, konumdan bağımsız olarak zihinsel sağlığa zararlı gibi görünmektedir, ancak destekleyici olmayan bir ortamda destekleyici olandan daha fazladır. Çıkış yapıp yapmama kararı, olası tüm sonuçları tarttıktan sonra dikkatlice yapılmalıdır.
Cinsel yönelimin gizli ifadesi, destekleyici ve destekleyici olmayan bir ortamda zihinsel sağlığa karşı açık açıklamayı nasıl etkiler?
Gizli cinsel yönelim ifadesi, ortamın elverişli olup olmadığına bağlı olarak ruh sağlığını farklı şekilde etkileyebilir. Destekleyici bir ortamda, cinsel yönelimlerini açıklamayan insanlar daha az damgalanma ve önyargı yaşayabilir, bu da anksiyete ve depresyon semptomlarının azalması gibi zihinsel sağlık sonuçlarının iyileşmesine neden olabilir (Hatzenbuehler ve McLaughlin, 2013).