LGBTQ, Lezbiyen, Gey, Biseksüel, Transseksüel, Queer/Sorgulama anlamına gelir. Sosyal izolasyon, yalnızlık ve toplumdan dışlanma anlamına gelir. Ruh sağlığı, duygusal refahı, psikolojik istikrarı ve zihinsel işleyişi içerir. Uzun demek uzun zaman demektir. Araştırmaya göre, LGBTQ gençler ve yetişkinler, cinsiyet kimlikleri veya cinsel yönelimleriyle ilgili ayrımcılık, önyargı, damgalanma, önyargı ve reddedilme nedeniyle uzun süreli sosyal izolasyon yaşayabilirler. Bunun zihinsel sağlıkları üzerinde önemli bir etkisi olabilir, bu da depresyon, anksiyete, kendine zarar verme, madde bağımlılığı ve intihar girişimlerinin artmasına neden olur. Sosyal izolasyonun ruh sağlığı üzerindeki etkisi, yoksulluk, ırkçılık, ableizm, cinsiyetçilik, yaşlılık ve diğer baskı biçimleri gibi ek zorluklarla karşı karşıya kalan LGBTQ insanlar arasında daha güçlüdür. Bu faktörler, daha kötü zihinsel sağlık sonuçlarıyla ilişkili olan yabancılaşma, umutsuzluk, umutsuzluk ve güçsüzlük duygularına katkıda bulunabilir. Sosyal destek ağları, LGBTQ bireylerin zihinsel refahını teşvik etmede önemli bir rol oynamaktadır. Bununla birlikte, genellikle yargılama veya taciz korkusu olmadan kendilerini özgürce ifade etmede kendilerini rahat hissettikleri güvenli alanlara erişemezler. Çevrimiçi topluluklar ve sanal gruplar yararlı olabilir, ancak yüz yüze etkileşimin yerini alamaz. Uzun süreli sosyal izolasyon, fiziksel aktivite, doğal ışığa maruz kalma, sosyal aktivite ve iyi zihinsel sağlığın korunması için gerekli olan olumlu ilişkiler için fırsatların azalmasına da yol açabilir. Uzun süreli sosyal izolasyonun LGBTQ zihinsel sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini ele almak için, herkesin kimliğinden bağımsız olarak hoş karşılandığını ve değer verildiğini hissettiği daha kapsayıcı toplumlar yaratmak çok önemlidir. Ailelerden, arkadaşlardan, işverenlerden, hizmet sağlayıcılardan, politikacılardan ve daha geniş toplumdan eğitim, farkındalık, kabul, empati ve anlayış gerektirir. Sonuç olarak, uzun süreli sosyal izolasyon, LGBTQ gençliğinin ve yetişkinlerin zihinsel sağlığı üzerinde önyargı, ayrımcılık, damgalanma, önyargı ve cinsiyet kimlikleri veya cinsel yönelimleriyle ilgili reddetme nedeniyle yıkıcı etkilere neden olabilir. Bunu ele almak, LGBTQ olarak tanımlayanlar da dahil olmak üzere tüm insanların gelişmesi için daha güvenli ve daha kabul edilebilir bir ortam yaratmayı gerektirir.
Uzun süreli sosyal izolasyonun LGBTQ gençliğinin ve yetişkinlerinin ruh sağlığı üzerindeki etkisi nedir?
COVID-19 pandemisi sırasında uzun süre sosyal izolasyon nedeniyle, birçok insan çeşitli ruh sağlığı sorunlarından muzdaripti. Spesifik olarak, araştırmalar lezbiyen, gey, biseksüel, transseksüel, queer veya sorgulama (LGBTQ) olarak tanımlananların, heteroseksüellerden depresyon, anksiyete ve diğer akıl hastalıkları yaşama ihtimalinin daha yüksek olduğunu göstermektedir.