LGBTQ oznacza lesbijki, gejów, biseksualistów, transgender, queer/przesłuchania. Izolacja społeczna odnosi się do samotności i wykluczenia ze społeczeństwa. Zdrowie psychiczne obejmuje samopoczucie emocjonalne, stabilność psychiczną i funkcjonowanie psychiczne. Długi znaczy długi czas. Według badań młodzież i dorośli LGBTQ mogą doświadczać długotrwałej izolacji społecznej ze względu na dyskryminację, uprzedzenia, piętno, stronniczość i odrzucenie związane z ich tożsamością płciową lub orientacją seksualną. Może to mieć znaczący wpływ na ich zdrowie psychiczne, prowadząc do zwiększonego poziomu depresji, lęku, samookaleczenia, nadużywania substancji i prób samobójczych.
Wpływ izolacji społecznej na zdrowie psychiczne jest silniejszy wśród osób LGBTQ, które stoją przed dodatkowymi wyzwaniami, takimi jak ubóstwo, rasizm, ableizm, seksizm, ageizm i inne formy ucisku. Czynniki te mogą przyczynić się do uczucia alienacji, beznadziejności, rozpaczy i bezsilności, które są związane z biedniejszymi wynikami zdrowia psychicznego.
Sieci wsparcia społecznego odgrywają ważną rolę w promowaniu samopoczucia psychicznego osób LGBTQ.
Często jednak brakuje im dostępu do bezpiecznych przestrzeni, gdzie czują się komfortowo wyrażając się swobodnie bez obawy przed osądem lub nękaniem. Społeczności internetowe i grupy wirtualne mogą być użyteczne, ale nie mogą zastąpić interakcji twarzą w twarz.
Długotrwała izolacja społeczna może również prowadzić do zmniejszenia możliwości aktywności fizycznej, narażenia na światło naturalne, aktywności społecznej i pozytywnych relacji, które są niezbędne do utrzymania dobrego zdrowia psychicznego.
Aby zaradzić negatywnym skutkom długotrwałej izolacji społecznej na zdrowie psychiczne LGBTQ, kluczowe jest stworzenie społeczeństw bardziej integracyjnych, w których każdy czuje się mile widziany i ceniony niezależnie od swojej tożsamości. Wymaga edukacji, świadomości, akceptacji, empatii i zrozumienia od rodzin, przyjaciół, pracodawców, usługodawców, polityków i szerszego społeczeństwa. Podsumowując, długotrwała izolacja społeczna może mieć druzgocące skutki dla zdrowia psychicznego młodzieży LGBTQ i dorosłych ze względu na uprzedzenia, dyskryminację, piętno, stronniczość i odrzucenie związane z ich tożsamością płciową lub orientacją seksualną. Zajęcie się tym wymaga stworzenia bezpieczniejszego i bardziej akceptowalnego środowiska dla wszystkich ludzi, w tym tych, którzy utożsamiają się z LGBTQ.
Jaki jest wpływ długotrwałej izolacji społecznej na zdrowie psychiczne młodzieży LGBTQ i dorosłych?
Z powodu długich okresów izolacji społecznej podczas pandemii COVID-19, wiele osób cierpiało na różne problemy zdrowotne psychiczne. W szczególności badania pokazują, że ci, którzy utożsamiają się z lesbijkami, gejami, biseksualistami, transseksualistami, queerami lub pytaniami (LGBTQ), częściej niż heteroseksualiści doświadczają depresji, lęku i innych chorób psychicznych.