Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

KUSURLULUK KORKUSUNUN ÜSTESINDEN GELMEK VE CINSEL DENEYIMINIZI GELIŞTIRMEK trEN IT FR DE PL PT RU AR JA CN ES

Mükemmellik için çabalamak, başarısızlık korkusu olmadan yeni fikirleri ve durumları keşfetme arzusunu sınırlayarak kişisel gelişim ve gelişime zarar verebilir. İnsanlar kusursuz sonuçlar elde etmekle meşgul olduklarında, risk almak veya hatalardan ders almak için çok riskli olabilirler. Bu tutum, heyecan verici keşiflere veya atılımlara yol açabilecek farklı şeyleri denemelerini engeller. Mükemmeliyetçilik bir kişinin düşüncesine egemen olduğunda, hemen başarılı olamayacakları korkusuyla yabancı deneyimleri takip etmekten çekinebilirler. Çabaları yetersiz kalırsa, başkalarının yargıları hakkında da endişelenebilirler. Bu nedenle, yaratıcı çabalardan tamamen kaçınabilirler, ancak inovasyon risk almayı ve başarısızlıktan öğrenmeyi gerektirir. Mükemmeliyetçiliğin araştırmayı engellemesinin bir başka yolu da kendiliğindenliği engelleme eğilimidir. Mükemmeliyetçiler genellikle gelecek için dikkatli bir şekilde plan yaparlar, şans eseri karşılaşmalar veya beklenmedik fırsatlar için alanı ortadan kaldırırlar. Kendiliğinden etkileşimler veya hazırlıksız karar verme için yeterli zaman bırakmazlarsa değerli bilgileri veya benzersiz bakış açılarını kaçırabilirler. Önceden belirlenmiş bir programa sıkı sıkıya bağlı kalarak, kendilerini zaten değerli olduğuna karar verdiklerinin ötesinde bir şeye tökezlemekle sınırlarlar. Mükemmeliyetçilik, başarının çaba ve sürdürülebilirlik üzerindeki önemini vurgulayarak sabit düşünceyi de teşvik edebilir. Mükemmelliğe öncelik veren insanlar, başarısızlığı iyileştirme fırsatlarından ziyade yetenek eksikliklerinin kanıtı olarak görebilirler. Sonuç olarak, yeni yaklaşımlar denemeye veya alternatif çözümler keşfetmeye daha az istekli hale gelirler ve sorunlar ortaya çıktığında ileriye dönük yollar bulmayı zorlaştırırlar. Genel olarak, mükemmellik arayışı sağlıklı olabilirken, aralıksız mükemmellik arayışı genellikle kişisel gelişim ve keşif pahasına gelir. İnsanlar, tatmin edici bir yaşam elde etmek için mükemmellik için çabalamak ve kusuru kabul etmek arasında bir denge bulmaya çalışmalıdır.

Mükemmeliyetçilik kendiliğindenliği ve keşfi nasıl bastırır?

Mükemmeliyetçilik mükemmellik için çabalamak ve kendinizin ve başkalarının gerçekçi olmayan standartlarını talep etmekle ilgilidir. Bu, anksiyete, depresyon, düşük benlik saygısı ve madde bağımlılığı riskinin artmasına neden olabilir. Günlük yaşamda uygulandığında, insanların başarısızlık veya eleştiri korkusuyla risk almasını veya yeni şeyler denemesini engelleyebilir. Bu, yüksek beklentileri tarafından kapana kısılmış hissedebilecekleri için kişisel gelişim ve gelişim fırsatlarını sınırlayabilir.