追求卓越可能会损害个人成长和发展，因为它限制了探索新想法和新情况的愿望，而不必担心失败。当人们忙于实现无可挑剔的结果时，他们可能变得过于冒险或无法从错误中吸取教训。这种态度使他们无法尝试可能导致令人兴奋的发现或突破的不同事物。
当完美主义主导人的思维时，由于担心自己不会立即成功追求陌生的经历，他可能会犹豫不决。如果他们的努力没有达到预期，他们也可能担心他人的判断。因此，他们可以完全避免创造性的努力，尽管创新需要冒险并从失败中学习。完美主义阻碍探索的其他方式是其阻碍自发性的倾向。完美主义者通常会仔细规划未来，从而消除休闲会议或意外机会的空间。如果他们没有足够的时间进行自发的互动或即兴决策，他们可能会错过宝贵的信息或独特的观点。通过严格遵守预先确定的时间表，他们限制自己偶然发现超出他们已经决定的价值的任何东西。完美主义还可以通过强调成功而不是努力和可持续性的重要性来促进固定的思维。优先考虑卓越的人可能会将失败视为缺乏才华而不是提高能力的证据。结果，他们越来越不愿意尝试新方法或探索替代解决方案，因此在出现问题时很难找到前进的道路。一般来说,虽然追求卓越可以是健康的,但无情的追求完美往往是以牺牲个人成长和发现为代价的。人们必须努力在追求完美和接受不完美之间找到平衡，以实现充实的生活。
完美主义如何抑制自发性和探索性？
完美主义是对完美无瑕的追求以及对自己和他人的不切实际标准的要求。这可能导致焦虑，抑郁，自尊心低下以及滥用药物的风险增加。当应用于日常生活时，由于担心失败或批评，它可能会阻止人们冒险或尝试新事物。这可能会限制个人成长和发展的机会，因为他们可能会因为期望高而被困。