Kronik Mastürbasyon Suçluluğunu Tedavi Etme Rehberi: Dini Damgalamanın Üstesinden Gelme ve Sağlıklı Bir Kadını Kucaklama

Kronik mastürbasyon, bir kişinin orgazm oluşturmak için cinsel organlarını kendi elleriyle uyardığı bir aktivitedir. Bunun sağlık üzerinde herhangi bir olumsuz etkisi olmadığı yaygın olarak kabul edilmiştir. Bununla birlikte, bazı insanlar hala kronik mastürbasyonun körlük, kısırlık, akne ve saç dökülmesi gibi çeşitli fiziksel ve zihinsel bozukluklara yol açabileceğine inanmaktadır. Bu yanlış anlama, dini otoritelerin mastürbasyonun bu semptomlara neden olacağına inandığı eski zamanlara dayanıyor. Birisi çok fazla mastürbasyon yaparsa, doğanın yoluna ve Tanrı'nın isteğine aykırı olduğunu ve bu belirtilerle cezalandırıldığını belirttiler. Bu inanç uzun zamandır çürütülmüş olsa da, insanlar toplum arasında geniş kabul görmesi nedeniyle hala ona bağlı kalıyorlar. Bilimsel olarak, kronik mastürbasyon ile bu durumlar arasında bilinen bir bağlantı yoktur. Mastürbasyon, zevk hissedene kadar penisi veya klitorisi ovuşturarak orgazma yol açar. Bu işlem sırasında, pelvik bölgede kan akışı artar, bu da kalp atış hızının ve solunumun hızlanmasına neden olur. Ayrıca, dopamin ve oksitosin gibi hormonlar vücuda salınır ve bir insanı iyi hissettirir. Mastürbasyondan sonra kendinizi suçlu hissederseniz, suçluluk uyandıran davranışlar gelişebilir, ancak bu duygu tekrarlanan uygulamalardan sonra kaybolur. Kronik mastürbasyonu körlük veya saç dökülmesi gibi fiziksel bozukluklarla ilişkilendiren hiçbir kanıt yoktur. Körlük göz veya optik sinir problemlerine bağlı olarak ortaya çıkarken, saç dökülmesi genetik, yaş, stres, hormonal dengesizlikler, beslenme yetersizlikleri, ilaçlar, hastalık veya kemoterapiden kaynaklanabilir. Benzer şekilde, doğurganlık sorunları kötü beslenme, yaşam tarzı seçimleri, kirlilik, tıbbi öykü veya uyuşturucu kullanımı gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Aşırı mastürbasyonun ellerde ve parmaklarda cilt tahrişine neden olduğu zamanlar olduğunu belirtmek de önemlidir. Bu duruma pruritus denir ve cilt kuru, kırmızı, şişmiş, pul pul veya pürüzlü olduğunda ortaya çıkar. Bu sorunu önlemek için, kendi kendini uyarmadan önce su bazlı losyonlar veya jeller gibi yağlayıcılar kullanın. Ayrıca, hassas bir cildiniz varsa, sürtünmeyi ve kontakt dermatiti en aza indirmek için mastürbasyon sırasında eldiven giymelisiniz. Genel olarak, kronik mastürbasyon herhangi bir uzun vadeli sağlık etkisine yol açmaz ve ılımlı olarak zararlı olarak kabul edilmemelidir. Sonuç olarak, mastürbasyonun olumsuz sağlık etkileri ile ilgili efsaneler bilimsel araştırmalar sırasında çürütülmüştür. Kronik mastürbasyon görüşü veya görünümü olumsuz etkilemez ve önlem alınmadığı sürece sadece küçük cilt tahrişine neden olur.