Orgazm sıklığı uzun süreli mutlulukla nasıl ilişkilidir? JAMA Network Open'da yayınlanan bir araştırma, daha sık orgazm bildiren kadınların, olmayanlara göre daha mutlu olduğunu buldu.
Ancak bu oranın erkekler için adil olup olmadığı belli değil. Bu bağlantıya neyin sebep olduğunu belirlemek de zordur.
1
Mutluluk ruh sağlığının önemli bir parçasıdır. Birçok faktör mutluluğa katkıda bulunurken, yaygın olarak incelenen bir faktör cinsel aktivite ve memnuniyettir. Araştırmacılar, insanların ne sıklıkta seks yaptıklarını, cinsel yaşamlarından ne kadar memnun olduklarını ve seks sırasında ne kadar zevk aldıklarını inceledi. Daha yüksek seks ve daha güçlü orgazmların daha fazla mutlulukla ilişkili olduğuna dair bazı kanıtlar vardır. Yöntem 2: Bu çalışma için, araştırmacılar Amerika Birleşik Devletleri'nde yaşayan yaklaşık 34.0000 yetişkinden veri topladı. Katılımcılar, cinsel eylemleri ve orgazmları ne sıklıkta yaptıkları da dahil olmak üzere cinsel davranışlarıyla ilgili anketleri tamamladılar. Ayrıca genel yaşam memnuniyeti ve duygusal refahı ile ilgili soruları yanıtladılar. Anket, "Çok mutlu olduğunuzu söyleyecek misiniz?'ve" Genel olarak, sakin ve güvenli veya endişeli ve güvensiz hissediyor musunuz? "
3 Sonuçlar:
Sonuçlar, kadınlar arasında haftada iki veya üç kez orgazm olduğunu bildirenlerin genellikle onları hiç ya da nadiren yaşayanlardan daha mutlu olduğunu gösterdi. Erkekler arasında orgazm sıklığı ve mutluluk arasında net bir ilişki yoktu. Diğer çalışmalar, cinsiyet sıklığının (ve ortak sayısının) mutlaka mutluluğu öngörmediğini göstermiştir. Bunun nedeni tüm orgazmların eşit olmaması olabilir - bazıları diğerlerinden daha keyifli olabilir. Ayrıca, bireysel kişilik farklılıkları veya diğer faktörler bu ilişkileri etkileyebilir. 4 Tartışma: Genel olarak, sonuçlar kadınlar için, ancak erkekler için değil, sık orgazm uzun vadeli mutluluk ile ilişkili olabileceğini düşündürmektedir. Bununla birlikte, orgazmların bu ilişkiye neden olup olmadığı veya başka bir şeyin her iki değişkeni aynı anda etkileyip etkilemediği belirsizdir. Bu ilişkiye neyin sebep olduğunu belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Klinisyenler, hastaların zihinsel sağlığını değerlendirirken cinsel aktiviteyi tartışmayı düşünmelidir.
Orgazm sıklığı uzun süreli mutlulukla nasıl ilişkilidir?
Çalışma, düzenli ve sık orgazm yaşayan kişilerin ilişkilerinde ve genel yaşam doyumunda daha memnun ve mutlu olma eğiliminde olduklarını buldu. Bunun nedeni, orgazmların dopamin ve oksitosin gibi iyi hissettiren hormonları serbest bırakabilmesidir, bu da olumlu bir refah ve bağlantı duygusu sağlar. Ek olarak, düzenli orgazmlar benlik saygısını ve beden imajını artırabilir, bu da güvenin artmasına ve hayata olumlu bir bakış açısına yol açabilir.