Kadınlar neden bazen medyada tasvir edilen cinsel ideallere uymak için baskı altında hissediyorlar? Cinsel idealler genellikle filmler, televizyon şovları, müzik videoları ve dergiler gibi çeşitli medya biçimlerinde tasvir edilir. Bu idealler genellikle gerçekçi olmayan vücut tiplerini, giyim stillerini, davranışları ve birçok insanın ameliyat veya aşırı çaba sarf etmeden başaramayacağı yaşam tarzlarını içerir. Bu standartları karşılamaya çalışan kadınlar, sosyal reddedilme veya potansiyel romantik ortakları çekememe korkusuyla, onları karşılamak için baskı altında olabilirler. Bu baskılar, günümüzde kadınlar arasında yaygın olan anksiyete, depresyon ve yeme bozuklukları gibi zihinsel sağlık sorunlarına yol açabilir. Kadınların kendilerini baskı altında hissetmelerinin nedenlerinden biri, ana akım kültürün etkisinden kaynaklanmaktadır. Medya, büyük göğüsler, ince beller ve küçük kalçalar gibi belirli fiziksel özelliklerin diğerlerinden daha arzu edilir olduğu bir ortam yarattı. Birçok film, bu idealleştirilmiş görüntüyü somutlaştıran kadın karakterlere sahiptir ve izleyicileri, arzulamak için bir standart olduğuna inanmaya yönlendirir. Toplum, bu algıyı "mükemmel" bedenlere sahip modellerin yer aldığı reklam kampanyaları aracılığıyla da güçlendiriyor. Sonuç olarak, bazı kadınlar normal veya kabul edilebilir olarak kabul edilenlere uymazlarsa kendilerini yetersiz hissedebilirler. Baskının bir başka nedeni de kişisel ilişkilerle ilgilidir. Birisi başka biriyle çıkmak veya seks yapmak isterse, eşlerinin görünüm ve davranış beklentilerini karşılamak zorunda kalabilirler. Örneğin, bir ortak kışkırtıcı giyinmeyi seviyorsa ve diğeri muhafazakar bir kıyafeti tercih ediyorsa, her ikisi de tercihlerinden ödün vermezse çatışma ortaya çıkabilir. Benzer şekilde, bir partner agresif cinsel ilişkilerden hoşlanıyorsa ve diğeri daha yumuşak yaklaşımları tercih ediyorsa, her iki taraf da ilişkiyi sağlıklı tutmak için ortak bir zemin bulmalıdır.
Sosyal karşılaştırma da rol oynar. İnsanlar genellikle, dergilerde ve diğer eğlence türlerinde yer alan ünlüler de dahil olmak üzere, onay veya onay ararken kendilerini etraflarındakilerle karşılaştırırlar. Birisi yatakta görünüm veya performansa göre diğerlerine kıyasla daha kötü hissediyorsa, eylemlerini veya görünümlerini değiştirerek benzer sonuçlar elde etmek için daha fazla çaba harcayabilir. Bununla birlikte, zamanla bu çabalar zayıflatıcı hale gelebilir ve zihinsel sağlığı olumsuz yönde etkileyen duygusal sıkıntıya neden olabilir. Kadınlar, hem erkekler hem de kadınlar için gerçekçi olmayan hedefler yarattıkları için yalnızca medya temelli ideallere güvenmekten kaçınmalıdır. Bunun yerine, insanlar kendilerini başkalarıyla karşılaştırmadan kendi içlerinde rahat hissetmeye odaklanmalıdır. Bu, şu anda popüler göründüğü için başkasının yaşam tarzını veya davranışını taklit etmeye çalışmak yerine benzersiz güçlü yönlerinizi kabul etmeyi içerir. Aynı zamanda, kendinizi toplum veya ortaklar tarafından belirlenen keyfi bir standarda karşı sürekli olarak ölçmek yerine, kim olduğunuz için kendinize değer vermek anlamına gelir. Sonuç olarak, birçok kadın medyada tasvir edilen cinsel ideallere uymak için ana akım kültür, kişisel ilişkiler ve sosyal karşılaştırmalar gibi çeşitli kaynaklardan gelen baskılarla karşı karşıya. Bu arzu, bugünkü yaygınlığı göz önüne alındığında anlaşılabilir olsa da, olumlu beden imajı atölyeleri ve ilişki danışmanlığı hizmetleri gibi kendini kabul etme uygulamaları yoluyla aktif olarak ele alınmazsa, zihinsel refah üzerinde zararlı etkileri olabilir.
Kadınlar neden bazen medyada tasvir edilen cinsel ideallere uymak için baskı altında hissediyorlar?
Kadınlar genellikle çeşitli medya biçimleri tarafından teşvik edilen gerçekçi olmayan cinsel ideallere bağlı kalma baskısı hissederler. Bu baskı, kültürel normlar, sosyal beklentiler, kişisel güvensizlikler ve akran etkisi gibi çeşitli kaynaklardan kaynaklanabilir. Medya, idealize edilmiş kadın bedenlerinin tasviri ve içerdikleri cinsel içerikli içerikle bu standartların desteklenmesinde önemli bir rol oynamıştır.