İnsanlar yaşamları boyunca çeşitli reddedilme biçimleri yaşarlar. Bazı reddedilme türleri diğerlerinden daha görünür olsa da, hem erkekler hem de kadınlar bunu yaşadıklarında eşit derecede incinmiş hissedebilirler. Bu yazıda, kadın ve erkeklerin kamusal ve özel ret ile mücadelede nasıl farklılaştığına bakıyoruz.
Halkın reddi
Halk reddi, biri sizi bir izleyici kitlesinin önünde reddettiğinde ortaya çıkar. Bu tür bir reddetme genellikle utanç verici ve başa çıkması zordur. Bu, utanç ve aşağılanma duygularına neden olabilir ve insanların gelecekteki sosyal etkileşimlerden kaçınmasına neden olabilir. Erkekler toplumsal reddedilmeye küçümseyerek cevap verme eğilimindedir. Duruma ışık tutmaya çalışabilir veya hiçbir şey olmamış gibi davranabilirler. Öte yandan, kadınlar halkın reddini daha kişisel olarak alma eğilimindedir ve geri çekilebilir veya duygusal hale gelebilir. Ayrıca özgüvenlerini doğrulamak için başkalarından onay alabilirler. Özel ret, birisi sizi kapalı kapılar ardında reddettiğinde ortaya çıkar. Bu tür bir reddetme ile başa çıkmak genellikle daha zordur, çünkü neden olduğunu anlamak daha zor olabilir. Erkekler özel reddedilmeyi içselleştirme eğilimindedir ve yeterince iyi olmadıkları için kendilerini suçlarlar. Hayal kırıklığına uğrayabilir ve ilişkiden tamamen çıkabilirler. Öte yandan kadınlar, özel reddedilmeyi dışsallaştırma ve onları reddeden kişiyi suçlama eğilimindedir. Kendilerini mağdur olarak görebilirler ve arkadaşlarından ve ailelerinden destek isteyebilirler. Başa çıkma stratejilerindeki farklılıklar Genel olarak, erkekler ve kadınlar, kamusal veya özel olmasına bağlı olarak, reddetmeyi nasıl ele aldıklarına göre farklılık gösterir. Halk tarafından reddedildiğinde, erkekler durumu inkar edebilir veya en aza indirebilir, kadınlar ise duygusal olarak daha savunmasız hale gelebilir. Buna karşılık, özel reddetme ile uğraşırken, erkekler öfkelenebilir ve kendilerini suçlayabilir, kadınlar ise başkalarından onay ve destek isteyebilir. Sonuç olarak, bu farklılıkları anlamak, insanların reddedilme ile daha iyi başa çıkmalarına yardımcı olabilir. Farklı cinsiyetlerin benzersiz başa çıkma stratejilerine sahip olabileceğini kabul ederek, çevremizdeki bu paylaşılan deneyimlerle mücadele edenleri desteklemeyi öğrenebiliriz.
Kamusal ve özel reddedilmeye karşı mücadelede kadın ve erkek arasındaki fark nedir?
Kadınların ve erkeklerin kamusal ve özel reddedilme ile başa çıkma biçimleri, toplumsal cinsiyet rollerinin kültürel beklentilerine ve sosyal normlara bağlı olarak değişebilir. Erkeklerin genellikle kadınlardan daha sosyal ve daha az duyarlı olmaları beklenir, bu da tamamen reddedilmekten kaçınarak veya onu yaşamın bir parçası olarak kabul ederek halkın reddini daha iyi yönetebilecekleri anlamına gelir.