يعاني الناس من أشكال مختلفة من الرفض طوال حياتهم. في حين أن بعض أنواع الرفض أكثر وضوحًا من غيرها، يمكن أن يشعر كل من الرجال والنساء بأذى متساوٍ عندما يختبرونه. في هذا المقال، ننظر إلى كيفية اختلاف الرجال والنساء في مكافحة الرفض العام والخاص.
الرفض العام
يحدث الرفض العام عندما يرفضك شخص ما أمام الجمهور. غالبًا ما يكون هذا النوع من الرفض محرجًا ويصعب التعامل معه. يمكن أن يسبب هذا الشعور بالعار والإذلال، مما يدفع الناس إلى تجنب التفاعلات الاجتماعية المستقبلية. يميل الرجال إلى الرد على الرفض المجتمعي من خلال التقليل من شأنه. قد يحاولون تسليط الضوء على الموقف أو التصرف كما لو لم يحدث شيء. من ناحية أخرى، تميل النساء إلى اتخاذ الرفض العام بشكل شخصي أكثر وقد يصبحن منسحبات أو عاطفيات. يمكنهم أيضًا الحصول على التحقق من الصحة من الآخرين للتحقق من تقديرهم لذاتهم.
الرفض الخاص
يحدث الرفض الخاص عندما يرفضك شخص ما خلف الأبواب المغلقة. غالبًا ما يكون التعامل مع هذا النوع من الرفض أكثر صعوبة لأنه قد يكون من الصعب فهم سبب حدوثه. يميل الرجال إلى استيعاب الرفض الخاص وإلقاء اللوم على أنفسهم لأنهم ليسوا جيدين بما فيه الكفاية. قد يصابون بخيبة أمل ويخرجون من العلاقة تمامًا. من ناحية أخرى، تميل النساء إلى إخراج الرفض الخاص وإلقاء اللوم على الشخص الذي يرفضه. قد يعتبرون أنفسهم ضحايا ويطلبون الدعم من الأصدقاء والعائلة.
الاختلافات في استراتيجيات المواجهة
بشكل عام، يختلف الرجال والنساء في كيفية تعاملهم مع الرفض، اعتمادًا على ما إذا كان عامًا أم خاصًا. عند مواجهة الرفض العام، قد ينكر الرجال الوضع أو يقللون منه، بينما قد تصبح النساء أكثر ضعفًا عاطفياً. على النقيض من ذلك، عند التعامل مع الرفض الخاص، يمكن أن يغضب الرجال ويلومون أنفسهم، بينما يمكن للمرأة أن تسعى للحصول على الموافقة والدعم من الآخرين. في الختام، يمكن أن يساعد فهم هذه الاختلافات الناس على التعامل بشكل أفضل مع الرفض. من خلال الاعتراف بأن الأجناس المختلفة يمكن أن يكون لها استراتيجيات تأقلم فريدة، يمكننا تعلم دعم أولئك من حولنا الذين يعانون من هذه التجارب المشتركة.
كيف يختلف الرجال والنساء في مكافحة الرفض العام والخاص ؟
الطريقة التي يتعامل بها الرجال والنساء مع الرفض العام والخاص يمكن أن تختلف باختلاف التوقعات الثقافية لأدوار الجنسين والأعراف الاجتماعية. غالبًا ما يُتوقع من الرجال أن يكونوا أكثر اجتماعية وأقل حساسية من النساء، مما يعني أنه يمكنهم إدارة الرفض العام بشكل أفضل من خلال تجنبه تمامًا أو قبوله كجزء من الحياة.