Orduda gizli bir cinsel kimlikle yaşamanın uzun vadeli zihinsel sağlığı ve kişisel dayanıklılık sonuçlarını nasıl etkilediği
Birleşik Devletler ordusu, özellikle cinsiyet, cinsiyet kimliği ve cinsel yönelim gibi konularda her zaman çok gizli bir organizasyon olmuştur. Yıllar boyunca, orduya katılan LGBTQ + topluluğunun üyeleri, gerçek benliklerini gizlemelerini gerektiren katı politikalar nedeniyle kimliklerini gizlemek zorunda kaldılar. Politika, özgürce ifade edemedikleri bir kişiliği sürdürmek için mücadele eden insanlar için önemli zihinsel sağlık sorunlarına yol açtı. Bu örtbas etmenin uzun vadeli etkileri, depresyon, anksiyete, TSSB ve madde bağımlılığı riskinin artması da dahil olmak üzere yıkıcı olabilir. Esneklik, ihtiyaç duyulan zamanlarda bir güç ve destek kaynağı sağlayarak bu etkilerin azaltılmasına yardımcı olabilir. Gizli bir cinsel kimlikle yaşamanın uzun vadeli zihinsel sağlık sonuçlarını ve kişisel esnekliği nasıl etkilediğini anlamak için, ABD Silahlı Kuvvetleri'nin cinsellik ve cinsiyet politikalarının tarihini incelemeliyiz. 2011'den önce, gey ve lezbiyen askerlerin "Sorma, Söyleme" (DADT) altında orduda açıkça hizmet etmeleri yasaklandı. DADT, bireylerin hizmet ederken cinsel yönelimlerini ifşa etmelerini veya aynı cinsiyetten ilişkilere girmelerini engelledi. Bulunurlarsa, silahlı kuvvetlerden kovulma ve fayda kaybı ile karşı karşıya kaldılar. Bu sert sonuçlara rağmen, bazı insanlar orduda geçirdikleri süre boyunca kapalı kalarak yine de hizmet etmeyi seçtiler. DADT kapsamında, birçok LGBTQ + birey iş arkadaşları tarafından ayrımcılığa, tacize ve hatta istismara uğradı. İkili bir yaşam sürmek zorunda hissettiler, gerçek benliklerini heteroseksüellik ya da cisgenderizm maskesinin arkasına sakladılar. Bu, zihinsel sağlığı olumsuz yönde etkileyen izolasyon ve yalnızlık duyguları yarattı. Çalışmalar, DADT altında hizmet verenlerin, depresyon, anksiyete ve TSSB gibi zihinsel sağlık sorunları oranlarının, geri çekilmesinden sonra hizmet edenlerden daha yüksek olduğunu göstermiştir. Sır saklama stresi, maruz kalma korkusu ve sosyal destek eksikliği, bu artan riske katkıda bulunmuştur. Açık hizmet yasağının kaldırıldığı 2011 yılından bu yana, silahlı kuvvetlerde cinsel ve cinsiyet çeşitliliğine yönelik tutumlarda değişiklikler oldu. Geleneksel cinsiyet rollerine veya kimliklerine uymayanlar için zorluklar devam ediyor. Transseksüel hizmet üyeleri, dahil edilmeleriyle ilgili açık kılavuzların olmaması nedeniyle belirli engellerle karşı karşıyadır. Birçok transseksüel insan hala cinsiyetten bağımsız zamirler kullanarak veya reddedilebilecekleri durumlardan kaçınarak kimliklerini gizlemek zorunda hissediyor. Bu, artan izolasyon ve damgalanma duygularına yol açabilir ve zihinsel sağlık sorunlarını daha da şiddetlendirebilir. Esneklik, gizli bir cinsel kimlikle yaşamanın etkilerini hafifletmede kritik bir rol oynayabilir. Esnek insanlar sıkıntılarla daha iyi başa çıkarlar, duygusal dengeyi korurlar ve aksiliklerden sonra geri dönerler. Güçlü sosyal ağlara, olumlu başa çıkma stratejilerine ve kendilerinin ötesinde bir amaç duygusuna sahip olma eğilimindedirler. Bu nitelikler, örtbas etmenin olumsuz etkilerine karşı korunmaya ve genel refahı iyileştirmeye yardımcı olabilir. ABD Silahlı Kuvvetleri'nde gizli bir cinsel kimlikle yaşamanın uzun vadeli önemli zihinsel sağlık sonuçları olabilir. Esneklik bu etkileri azaltmaya yardımcı olabilirken, cinsel yönelim, cinsiyet kimliği veya ifadesi ne olursa olsun tüm hizmet üyeleri için kapsayıcı ve kabul edilebilir bir ortam yaratmak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır. LGBTQ + insanların karşılaştığı benzersiz zorlukları tanıyarak ve ele alarak, askeri topluluk içinde daha fazla tanınma ve destek sağlayabiliriz.
Orduda gizli bir cinsel kimlikle yaşamak, uzun vadeli zihinsel sağlık sonuçlarını ve kişisel dayanıklılığı nasıl etkiler?
Gizli bir cinsel kimlikle yaşamanın zaman içinde ruh sağlığı ve kişisel dayanıklılık üzerinde hem olumlu hem de olumsuz etkileri olabilir. Etkiler, bireysel özellikler, sosyal destek, eşcinselliğe yönelik tutumlar ve kültürel normlar gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak değişebilir. Araştırmalar, cinsel yönelimin gizlenmesinin stres, anksiyete, depresyon ve diğer zihinsel sağlık sorunlarına yol açabileceğini göstermektedir (Jones ve ark., 2016).