Gerçek cinsiyet kimliğinizi bulduğunuzu nasıl anlarsınız? Bu, birçok insanın cevaplamak için mücadele ettiği bir soru. Bazıları yanlış bedende doğduklarını hissederken, diğerleri cinsiyetlerinin fiziksel özelliklerine uyduğunu hissedebilir. Cinsiyet kimliği kim olduğumuzun önemli bir parçasıdır, ancak bunun her birey için ne anlama geldiğini tanımlamak zor olabilir. İşte kendi cinsiyet kimliğinizi keşfederken göz önünde bulundurmanız gereken bazı noktalar.
1. Kendini tanı. Gerçek cinsiyet kimliğinizi bulup bulmadığınızı belirlemeden önce, kendiniz öğrenin. Diğerlerinden nasıl farklısın? Sizi çoğu insandan ayıran özellikleriniz var mı? Kim olduğunuzu anladığınız anda, başkalarıyla nasıl özdeşleşeceğinizi daha iyi anlayacaksınız.
2. Seçeneklerinizi keşfedin. Kendinizin sadece bir yönüne odaklanmayın; Belirli bir cinsiyet kimliğine karar vermeden önce kendinizin tüm yönlerini keşfetmek için zaman ayırın. Birçok farklı kimlik var, bu yüzden nihai bir karar vermeden önce onları dikkatlice inceleyin. Birden fazla kimliğin birbirine iyi uyduğunu veya birbirini iyi tamamladığını bile görebilirsiniz.
3. Başkalarını dinleyin. Benzer ilgi alanlarını paylaşan arkadaşlar ve aile üyeleriyle iletişim kurmak, kimin paylaşılan deneyimlere dayanarak tanımlanması gerektiğini düşündüklerini anlamalarına yardımcı olabilir. Bu süreçte, gerçekte kim olduğunuz hakkında daha fazla şey öğrendiklerinde de destek sunabilirler.
4. Sorular sorun. Mümkünse, gerçek cinsiyet kimliğini zaten keşfetmiş olan birine bunu nasıl yaptıklarını ve seyahat etmelerine neyin yardımcı olduğunu sorun. Başkalarından öğrenmek, kişisel olarak sizin için en iyi olanı anlamanın en iyi yolu olabilir.
5. Açık kalın. Gerçek cinsiyet kimliğinizi bulmakla ilgili her şeyi tam olarak anlayana kadar fırsatları asla kapatmayın. Farklı seçenekleri değerlendirirken açık fikirli olun, çünkü hangisinin sizin için mükemmel olabileceğini asla bilemezsiniz!
6. Acele etmeyin. Gerçek cinsiyet kimliğinizi bulmak bir gecede gerçekleşen bir şey değildir - zaman ve çaba gerektirir! Süreç boyunca kendinize karşı sabırlı olun, sonunda sizin için doğru olan bir cevapla karşılaşacağınızı bilerek.
7. Değişimi kabul edin. Her şey şimdi taşlı olsa bile, erkek/kadın/non-binary/ve benzeri olarak tanımlamak da dahil olmak üzere hiçbir şeyin sonsuza dek sürmediğini unutmayın. Yol boyunca herhangi bir değişikliği kucaklayın, sonunda gelecekte kendiniz için doğru yolu bulmanıza yol açabilecekleri için onlara direnmeyin!
Gerçek cinsiyet kimliğinizi gerçekten keşfettiğinizi nasıl anlarsınız?
Cinsiyet kimliğiniz bir erkeğin, bir kadının, her ikisinin de, ne de tanımlayamayacağınız başka bir cinsiyet ifade biçiminin içsel hissidir. Fiziksel anatominizi ifade eden ve doğumda reçete edilebilen biyolojik cinsiyetinizden farklıdır. Gerçek cinsiyet kimliğinizi keşfetmek, kendinizi en rahat nasıl ifade ettiğinizi ve çevrenizdeki dünyayla nasıl etkileşimde bulunduğunuzu belirlemek için düşüncelerinizi, duygularınızı, davranışlarınızı ve diğer insanlarla olan ilişkilerinizi incelemeyi içerir.