Los Angeles California Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından yapılan bir araştırma, ergenlerin romantik rekabet veya akranlarıyla karşılaştırma söz konusu olduğunda farklı duygular yaşadıklarını buldu. Bunlar kıskançlık, kıskançlık, hayal kırıklığı, öfke, hayal kırıklığı ve üzüntü duygularını içerir. Hepsi, kendi kimliklerini ve öz değerlerini korurken, buluşma ve ilişkilerin sosyal manzarasında nasıl gezineceklerini anlamaya çalışıyorlar. Rekabet ile karşı karşıya kaldıklarında, ergenler akranlarından daha çekici veya başarılı olmaları için baskı altında hissedebilirler; bu da alkol kullanımı, uyuşturucu kullanımı veya korunmasız cinsel ilişki gibi riskli davranışlarda bulunmalarına neden olabilir. Bir genç, grubundaki başka bir kişiye potansiyel bir romantik partnerini kaybettiğini hissettiğinde, o kişinin dikkatini geri kazanmaya daha fazla odaklanmasına neden olabilecek bir reddedilme hissi hissedebilir. Ayrıca kendilerini başkalarıyla karşılaştırmaya başlayabilir ve ilk etapta neden seçilmediklerini merak edebilirler. Bu, zihinsel sağlıklarını ve refahlarını etkileyebilecek olumsuz düşüncelere ve düşük benlik saygısına yol açabilir. Kendilerini başkalarıyla karşılaştırarak, birini neyin çekici ve çekici kıldığına dair gerçekçi olmayan beklentiler geliştirebilirler, bu da daha fazla memnuniyetsizlik ve hayal kırıklığına yol açar. Gençlerin bu duygularla başa çıkmasına yardımcı olmak için, yetişkinler destek ve rehberlik sağlamalıdır. Ebeveynler, öğretmenler ve diğer mentorlar, gençlerin rekabetçi buluşma durumlarında stresle başa çıkmak için sağlıklı başa çıkma mekanizmaları geliştirmelerine yardımcı olabilir. Danışmanlık hizmetleri ayrıca gençlerin duygularını yönetmeyi ve olumlu ilişkiler kurmayı öğrenmelerine yardımcı olabilir. Arkadaşlarla ve aile üyeleriyle açık iletişimi ve duygu ve deneyimlerin tartışılmasını teşvik etmek önemlidir. Ergenlere herkesin farklı tercihleri ve ilgi alanları olduğunu öğretmek de çok önemlidir ve onları her zaman mutlu edecek tek bir "mükemmel" insan türü yoktur. Rekabet yerine karşılıklı saygı ve anlayışa dayanan insanlarla güçlü bağlar kurmaya odaklanarak, gençler romantik karşılaştırmanın olumsuz etkilerinden kaçınabilir ve gerçek ilişkilerde mutluluk bulabilirler.
Gençler duygusal olarak romantik rekabet veya akran grubu karşılaştırmalarıyla nasıl başa çıkıyor?
Gençler, ilişkileri ve arkadaşlık yaşamları açısından kendilerini akranlarıyla karşılaştırırken genellikle kıskançlık ve belirsizlik duygularıyla mücadele ederler. Bu, bir kişinin yeterince iyi olmadığını veya sevgi ve ilgiye layık olmadığını hissetmek gibi kendisi hakkında olumsuz düşüncelere yol açabilir. Ergenlik ayrıca yüksek düzeyde kendinden şüphe duyma ile karakterizedir ve kendini başkalarıyla karşılaştırmak bu duyguları artırabilir.