Ergenlik döneminde, gençlerin bedenleri hızla değişir ve yeni fiziksel duyumlar ve duygular yaşayabilirler. Ayrıca televizyon şovları, filmler, müzik, sosyal medya, reklam ve çevrimiçi pornografi dahil olmak üzere cinsel medyaya daha fazla maruz kalıyorlar. Bu, uygun davranışın ne olduğu ve kendi arzularınızla ve başkalarının arzularıyla nasıl başa çıkılacağı konusunda kafa karışıklığına yol açabilir. Bu yazıda, cinsel içeriği eleştirel olarak değerlendirmelerine ve cinsel sağlıkları hakkında bilinçli kararlar almalarına yardımcı olabilecek üç bilişsel yapıdan bahsedeceğim. İlk yapı eleştirel düşüncedir. Eleştirel düşünürler varsayımları sorgular ve inançlarını desteklemek için kanıt ararlar. Cinsel içeriği değerlendirirken, ergenler kaynak, niyet, doğruluk ve bağlamı dikkate almalıdır. Üreticiler bir şeyler satmaya mı çalışıyor? İçerik taraflı mı yoksa tek taraflı mı? Gerçekçi ilişkileri ve etkileşimleri yansıtıyor mu? Bu başka kaynaklar tarafından doğrulanabilir mi? Bu faktörleri analiz ederek, ergenler materyale güvenip güvenmeyeceklerini ve derslerini kendi yaşamlarında uygulayıp uygulamayacaklarını belirleyebilirler.
Ergenler gelişim psikolojisi anlayışından yararlanabilirler. Fiziksel ve duygusal olarak büyüdükçe, seks hakkındaki görüşleri değişecektir. Bazı yayınlar, yaşlarına, cinsiyet kimliğine, ilişki durumuna veya kültürel geçmişine bağlı olarak diğerlerinden daha alakalı görünebilir. Kendi ihtiyaçlarını ve sınırlarını anlayan ergenler, değerleri ve hedefleriyle uyuşmayan bilgileri filtreleyebilir. Cinsel eğitim ve anatomi bilgisi, ortaklarla açık ve güvenli bir şekilde iletişim kurmalarını sağlayabilir. Gençler kendi duygularını ve deneyimlerini keşfederek öz farkındalık geliştirebilirler. Geçmiş yaralanmalar veya çözülmemiş duygular nedeniyle belirli içerik türlerine güçlü tepkiler verebilirler. Ayrıca idealize edilmiş medya görüntülerine kıyasla dezavantajlı olabilirler. Refleksif günlük tutma ve terapi, bu düşünceleri işlemelerine ve olumlu bir beden imajı geliştirmelerine yardımcı olabilir. Öz farkındalık, ergenlerin ne tükettikleri ve başkalarıyla nasıl etkileşime girdikleri hakkında bilinçli seçimler yapmalarını sağlar. Gençler, cinsel içeriği güvenli bir şekilde değerlendirmek ve değişen dünyalarında gezinmek için eleştirel düşünme, gelişimsel anlayış ve kendini yansıtma kullanabilirler. Cinsel medya yaygın ve bazen yanıltıcı olsa da, gençler kurgudan gerçekleri sıralamak ve sağlıklı cinsel kimlikler yaratmak için araçlara sahiptir. Destek ve rehberlik sayesinde, ilişkileri ve mutlu yaşamları yerine getirmeye hazır sorumlu yetişkinler haline gelebilirler.
Ergenlerin cinsel içeriği eleştirel ve güvenli bir şekilde değerlendirmelerini sağlayan bilişsel yapılar nelerdir?
Ergenlik, ergenlerin cinsiyet kimliği ve cinsellik de dahil olmak üzere kimliklerini oluşturmaya başladığı yaşamda önemli bir aşamadır. Ergenlik ve hormonal değişiklikler yaşadıkları için, bedenlerini keşfetme, samimiyet ve cinsel ilişki arzusu daha olasıdır.