Cinsel yakınlık, insan yaşamının zamanın başlangıcından beri var olan önemli bir yönüdür. Askerdeyken yakın ilişkileri sürdürmek, mesafe, stres, travma ve fiziksel travma gibi birçok faktör nedeniyle zor olabilir. Askerler genellikle duygusal ihtiyaçlarını mesleklerinin talepleriyle dengeleyerek mücadele ederler ve yargılama korkusu ya da zayıf olarak görülme duygularını gizlemek için baskı altında hissedebilirler. Bu makale, askerlerin savaş zamanında kırılganlık veya dikkat dağınıklığı ile samimiyeti nasıl dengelediğini inceleyecek. Savaşmayı deneyimleyen askerlerin travma sonrası stres bozukluğundan (TSSB) muzdarip olma olasılığı daha yüksektir, bu da dağıtımdan sonra sağlıklı ilişkiler kurmada zorluklara yol açabilir. TSSB belirtileri arasında geri dönüşler, kabuslar, anksiyete atakları, depresyon, öfke sorunları, kaçınan davranış ve hipervizör bulunur. Bu semptomlar, askerlerin başkalarına güvenmelerini veya duygusal olarak savunmasız olmalarına izin vermelerini engelleyebilir, çünkü yaparlarsa sonuçları hakkında endişelenirler. Bu kırılganlık korkusuyla başa çıkmak için, bazı askerler sosyal durumlardan çekilebilir veya kendilerini izole ederek yalnızlığa ve samimiyetsizliğe yol açabilir. Diğerleri, duygularıyla başa çıkmak için madde bağımlılığı veya karışıklık gibi riskli davranışlarda bulunabilir. Askerlerin samimiyetle mücadelesine katkıda bulunan bir diğer faktör, gözle görülür şekilde zayıf veya kırılgan olma korkusudur. Askeri kültürde, güç ve cesaret çok değerli özelliklerdir ve kırılganlık ifadeleri önerilmez. Askerler, herhangi bir zayıflık veya duygusal gereklilik belirtisi gösterirlerse utanabilir veya utanabilirler, bu da duygularını gizlemelerine ve daha sonra patlayana kadar bastırmalarına neden olur. Birçok asker, orduda cinsiyet kimliğine veya cinsel yönelime dayalı ayrımcılıkla karşı karşıya kalmaktadır, bu da onları kişisel yaşamları hakkında konuşmakta tereddüt edebilir. Bu zorluklara rağmen, askerler ordudayken yakınlığı korumak için stratejiler geliştirdiler. Bir yaklaşım, savaşa girmeden önce arkadaşlar, aile üyeleri veya terapi seansları aracılığıyla güçlü bir destek sistemi oluşturmaktır. Bu, dağıtımdan eve döndüklerinde duyguları hakkında konuşurken daha rahat hissetmelerine yardımcı olabilir. Başka bir strateji, mektup yazarak, bakım paketleri göndererek veya telefon görüşmeleri yaparak dağıtım sırasında sevdiklerinizle düzenli olarak iletişim kurmaktır. Askerlerin onları anlayanlarla iletişim halinde kalmasına yardımcı olur ve belirsizlik zamanlarında istikrar ve aşinalık duygusu sağlar. Bazı askerler de duygusal ihtiyaçları için bir çıkış noktası olarak hobilere veya iş dışındaki etkinliklere yönelirler. Birçok asker, başkalarıyla bağlantı kurmak ve arkadaşlıklar kurmak için spor takımlarına, kulüplere veya diğer ders dışı gruplara katılır. Bu aktiviteler, ilişkiler veya zihinsel sağlık sorunları gibi hassas konular hakkında konuşmak zorunda kalmadan sosyalleşmek, egzersiz yapmak ve dinlenmek için fırsatlar sağlar. Diğer askerler, deneyimlerini diğer gazilerle paylaşabilecekleri çevrimiçi topluluklara katılabilir ve yalnız olmadıklarını bilerek teselli bulabilirler. Askerler, samimiyeti savaş sırasında kırılganlık veya dikkat dağınıklığı korkularıyla dengeleme konusunda benzersiz zorluklarla karşı karşıyadır. İşlerinin taleplerine rağmen anlamlı ilişkileri sürdürmelerine yardımcı olabilecek birkaç strateji vardır. Destekleyici bir ağ kurarak, düzenli olarak iletişim kurarak, olumlu faaliyetlerde bulunarak ve gerektiğinde profesyonel yardım arayarak, askerler bu engellerin üstesinden gelebilir ve yurtiçinde ve yurtdışında sağlıklı ilişkilerin tadını çıkarabilir.
Askerler yakınlık ihtiyacını kırılganlık veya dikkat dağınıklığı korkusuyla nasıl dengeliyor?
Askerler, dağıtım sırasında samimiyet ve güvenlik açığı veya dikkat dağınıklığı korkusu arasındaki karmaşık ilişkide gezinmelidir. Diğer askerlerle rahatlık ve destek sağlayan güçlü bağları olsa da, sürekli tehlike tehdidi yakın bağları sürdürmeyi zorlaştırabilir. Ayrıca, evde sevdiklerinizden uzak kalmak yalnızlık ve izolasyon duyguları yaratabilir ve bu da yakınlardaki diğer kişilerle fiziksel veya duygusal bağlantı kurma olasılıklarını artırır.