Eşlerden biri veya her ikisi de cinsel ilişki sırasında belirli faaliyetleri gerçekleştirme yeteneklerini sınırlayan bir engele sahipken çiftler ilişkilerini nasıl taze ve heyecan verici tutabilirler? Fiziksel sınırlamalarla uğraşan çiftler arasında yaygın bir sorundur, ancak ilişkileri için bir anlaşma kırıcı olmamalıdır. Geleneksel cinsel aktiviteleri gerçekleştiremeseniz bile, samimiyeti ve tutkuyu sürdürmenin birçok yaratıcı yolu vardır. İşte kişisel hayatınızı nasıl canlı ve tatmin edici tutacağınıza dair bazı ipuçları. 1) İletişim anahtardır - her bir ortak için neyin işe yaradığı konusunda açık ve dürüst olun. Daha fazla teşvik veya desteğe ihtiyacınız varsa, eşinize utanmadan veya utanmadan bildirin. Yeni şeyler denemeye ve fiziksel ve duygusal olarak bağlantı kurmanın farklı yollarını keşfetmeye hazır olun. Rol yapma senaryolarını, masajları, öpüşme oyunlarını veya geleneksel penetrasyon gerektirmeyen diğer etkinlikleri deneyin. Cinsiyetin sadece penetrasyonla ilgili olmadığını unutmayın - sevgi ve arzuyu ifade etmenin birçok yolu vardır.
2) Alternatif pozisyonları araştırın: Tüm cinsel pozisyonların misyoner veya köpek stili ile ilişkili olduğunu düşünmeyin. Yan yana yatmayı, birbirine bakmayı veya koltuklarda veya diğer mobilyalarda oturmayı deneyin. Vücut parçalarını desteklemek ve pozisyonları daha rahat hale getirmek için yastık veya minder de kullanabilirsiniz. Konumunuzla yaratıcı olmak, birbirinizin bedenlerinden zevk almanın yeni yollarını bulmanıza yardımcı olacaktır. 3) Zevke odaklanın: Seksin amacı olarak sadece penetrasyona odaklanmayın. Şehvetli dokunma, öpüşme, okşama ve oral seks ile deney yapın. Her ortak için neyin keyifli olduğunu öğrenin ve keyifli bir deneyim yaratmak için birlikte çalışın. Ruh halini artırmak ve sevişmeye çeşitlilik katmak için tüyler, mumlar, müzik veya yiyecek gibi aksesuarlar kullanın.
4) Teknolojiyi etkinleştir: Fiziksel sınırlamalara rağmen çiftlerin samimiyetini korumalarına yardımcı olabilecek birçok uygulama ve cihaz vardır. Örneğin, vibratörler, dildolar ve horoz halkaları her iki ortak için de ek stimülasyon sağlayabilir. Göz yamaları, esaret dişli ve diğer garip öğeler heyecan ve macera katabilir. Bir ortak belirli şeyleri yapamıyorsa, başka bir kişi tarafından kontrol edilebilen oyuncaklar veya uzaktan kumandalı cihazlar kullanmayı deneyin.
5) Öz bakım uygulayın: Sağlığın korunması, cinsel aktivite de dahil olmak üzere genel refah için önemlidir. Besleyici bir diyet yapın, düzenli egzersiz yapın ve yeterince uyuyun. Meditasyon veya yoga gibi rahatlama ve stres yönetimi teknikleri için zaman ayırın. Cinsel aktiviteye müdahale edebilecek uyuşturucu ve alkolden kaçının. Kendinize fiziksel ve duygusal olarak bakarak, eşinizle sadece cinsel olarak değil, yaşamın her alanında bağlantı kurma yeteneğinizi artırabilirsiniz.
6) Profesyonel yardım alın: Farklı stratejiler denemenize rağmen yakınlığınızı sürdürmekte sorun yaşıyorsanız, profesyonel yardım almayı düşünün. Bir terapist, ilişkinizi etkileyebilecek anksiyete veya depresyon gibi altta yatan sorunları ele almanıza yardımcı olabilir. Seks koçları ayrıca belirli konularda tavsiyelerde bulunabilir ve ortaklar arasındaki iletişimi ve bağı geliştirmek için egzersizler sunabilir. İhtiyacınız olduğunda yardım almaktan çekinmeyin! Sonuç: Fiziksel sınırlamalar mutlaka tam ve tutkulu bir ilişkinin sonu anlamına gelmez. Yaratıcılık, açıklık ve sabır sayesinde çiftler, dokunma, konuşma ve eğlenceli keşif yoluyla sevgi ve arzuyu ifade etmenin yeni yollarını bulabilirler. Yakınlığın sadece penetrasyondan daha fazlası olduğunu ve geleneksel ilişki olmadan birbirlerinin bedenlerinden zevk almanın birçok yolu olduğunu unutmayın.
Çiftler fiziksel sınırlamalara rağmen yakınlıklarını nasıl koruyorlar?
Çiftlerin fiziksel zorluklarla karşı karşıya kaldıklarında bile yakınlıklarını korumaları, duygusal, ruhsal ve entelektüel olarak iletişim kurmanın yeni yollarını bulmaları önemlidir. Kitap okumak, yemek pişirmek, yürüyüşe çıkmak veya doğa yürüyüşleri yapmak veya masa oyunları oynamak gibi ortak ilgi alanlarını ve tutkularını birlikte keşfedebilirler. Eşler ayrıca birbirlerinin sevgisine ve desteğine minnettar olabilirler.