Come possono le coppie mantenere il loro rapporto fresco ed emozionante quando uno o entrambi i partner hanno una disabilità che limita la loro capacità di eseguire determinate azioni durante il rapporto sessuale? Questo è un problema comune tra le coppie che hanno a che fare con le limitazioni fisiche, ma non dovrebbe essere il trasgressore dell'accordo per la loro relazione. Ci sono molti modi creativi per mantenere l'intimità e la passione, anche se non si può eseguire atti sessuali tradizionali. Ecco alcuni consigli su come mantenere la tua vita privata luminosa e completa.
1) La comunicazione è la chiave per parlare apertamente e onestamente di ciò che funziona per ogni partner. Se avete bisogno di ulteriore stimolazione o supporto, informate il vostro partner senza vergogna o imbarazzo. Essere pronti a provare nuove cose ed esplorare diversi modi di connettività fisica ed emotiva. Provare scenari di ruolo, massaggi, giochi di baci o altre azioni che non richiedono la penetrazione tradizionale. Ricordate che il sesso non è solo penetrazione - ci sono molti altri modi per esprimere amore e desiderio.
2) Esplora le posizioni alternative: non presumere che tutte le posizioni sessuali siano associate allo stile missionario o canino. Prova a stendersi accanto, faccia o seduto su sedie o altri mobili. È anche possibile utilizzare cuscini o cuscini per mantenere parti del corpo e rendere le posizioni più comode. Un approccio creativo al posizionamento vi aiuterà a trovare nuovi modi per godervi il corpo l'uno dell'altro.
3) Concentrati sul piacere, non concentrarti esclusivamente sulla penetrazione come scopo del sesso. Sperimentate tocchi sensuali, baci, carezze e sesso orale. Scopri cosa fa piacere a ogni partner e lavorare insieme per creare un'esperienza piacevole. Utilizzare oggetti come piume, candele, musica o cibo per migliorare l'umore e dare varietà alle attività d'amore.
4) Accendi la tecnologia: esistono molte applicazioni e dispositivi che possono aiutare le coppie a mantenere la vicinanza nonostante le limitazioni fisiche.
Ad esempio, vibratori, fallimentari e anelli di gallo possono fornire stimolazione aggiuntiva per entrambi i partner. Bende agli occhi, attrezzature per il bond e altri oggetti strani possono aggiungere azart e avventure. Se un partner non è in grado di eseguire determinate azioni, provare a utilizzare giocattoli o dispositivi con controllo remoto che possono essere controllati da un'altra persona.
5) Pratica l'autosufficienza: Mantenere una buona salute è importante per il benessere generale, inclusa l'attività sessuale. Seguire una dieta nutriente, praticare regolarmente sport e dormire. Dedicare tempo a tecniche di rilassamento e gestione dello stress come la meditazione o lo yoga. Evitare droghe e alcol che possono interferire con l'attività sessuale. Prendersi cura di voi stessi fisicamente ed emotivamente, è possibile migliorare la vostra capacità di comunicare con il vostro partner in tutti i settori della vita - non solo sul piano sessuale.
6) Richiedi assistenza professionale: Se hai problemi di intimità, nonostante i tentativi di adottare diverse strategie, pensi di chiedere aiuto professionale. Il terapista può aiutarvi a risolvere problemi di base come ansia o depressione che possono influenzare la vostra relazione. Sex Coachy può anche dare consigli su problemi specifici e offrire esercizi per migliorare la comunicazione e la comunicazione tra i partner. Non abbiate paura di chiedere aiuto se ne avete bisogno!
Conclusione: I limiti fisici non significano necessariamente la fine di una relazione piena e appassionata. Grazie alla creatività, all'apertura e alla pazienza, le coppie possono trovare nuovi modi per esprimere amore e desiderio attraverso tocchi, conversazioni e ricerche giocose.Ricordate che l'intimità è qualcosa di più di una semplice penetrazione, e ci sono molti modi per godersi i corpi l'uno dell'altro senza un rapporto sessuale tradizionale.
Come fanno le coppie a mantenere la vicinanza nonostante i limiti fisici?
È importante che le coppie mantengano l'intimità, anche quando affrontano problemi fisici, trovando nuovi modi di comunicare emotivamente, spiritualmente e intellettualmente. Essi possono esplorare insieme i loro interessi e passioni comuni, come la lettura di libri, la cottura, passeggiate o passeggiate in natura o giochi da tavolo. I coniugi possono anche essere grati a vicenda per l'amore e il sostegno.