Ünlülerin ve modellerin video ve görüntülerine maruz kalan ya da kendilerini internette açığa vuran gençlerin, kendi yaşamlarında da benzer bir davranış arzusu geliştirebileceklerini gösteren kanıtlar var. Bu maruz kalmanın ergen toleransının duygusal rahatsızlığa gelişimini nasıl etkileyebileceğini anlamak önemlidir.
Ergen kimliğinin gelişimi ile ilişkili psikolojik süreçleri dikkate almak önemlidir. Yaşamın bu aşamasında, gençler benlik duygularını öğrenirler ve ilişki kurabilecekleri rol modelleri ararlar. Gençler, etkileyicilerin toplum içinde güvenli ve cinsel olarak davrandıklarına inandıklarında, bu özellikleri arzu edilir olarak görebilir ve taklit etmeye çalışabilirler. Bu, yakın ilişkilere girerken geçmiş kaygı veya utanç duygularını teşvik etmek de dahil olmak üzere risk alma ve sınırları zorlama konusunda daha fazla istekliliğe yol açabilir. Ergenler arasında sosyal medyanın ruh sağlığı üzerindeki etkisi konusunda artan bir endişe var. Etki kırılganlığına maruz kalma, artan depresyon, anksiyete ve beden imajı problemleri ile ilişkiliydi. Bazı araştırmacılar, bu olumsuz etkilerin gençlerin kendilerini popüler rakamlar tarafından belirlenen gerçekçi olmayan standartlarla karşılaştırmasından kaynaklanabileceğini öne sürmektedir. Başkalarının duygusal stresle mücadelelerini açıkça tartıştıklarını görmek, kendilerini daha az yalnız hissetmelerine neden olabilir, aynı zamanda yardım isteme yeteneklerini engelleyebilecek şekilde normalleştirebilir. Gençlerin sosyal medyanın etkisini yönlendirmelerine yardımcı olmada ebeveynlerin ve eğitimcilerin rolünü düşünün. Ebeveynler, çocuklarının ne tür içerikler tükettiğini bilmeli ve çevrimiçi etki hakkında açık konuşmaları teşvik etmelidir. Eğitimciler medya okuryazarlığını müfredatlarına dahil etmeli ve öğrencilere çeşitli kaynaklardan aldıkları mesajları eleştirel olarak değerlendirmelerini öğretmelidir. Etkilenme hassasiyeti, ergenlerin duygusal rahatsızlığa karşı toleranslarını karmaşık şekillerde şekillendiriyor gibi görünmektedir. Bu olguyu anlamak önemlidir, böylece gençleri kimliklerini geliştirirken ve yaşamın zorluklarını yönlendirirken daha iyi destekleyebiliriz. Birlikte çalışarak, ebeveynler, eğitimciler ve diğer bakıcılar, sosyal medyanın yaşamları üzerindeki etkisini tanımak ve davranışları hakkında bilinçli seçimler yapmak için gençleri güçlendirebilir.