Çevrimiçi cinsel teşhircilik, kişinin açık görüntülerini veya videolarını, genellikle dikkat çekmek, onaylamak veya sosyal kabul görmek amacıyla, rızası olmadan başkalarıyla paylaşma eylemidir. Sosyal medya platformlarında fotoğraf veya video yayınlamaktan canlı video şovları yayınlamaya kadar birçok formda olabilir. Bazı insanlar bu davranışı zararsız bir eğlence olarak görse de, depresyon, anksiyete ve düşük benlik saygısı gibi olumsuz sonuçlarla ilişkilidir. Aslında, son araştırmalar, çevrimiçi cinsel teşhirciliğin, beden imajı sorunları ve değersizlik duyguları da dahil olmak üzere altta yatan kişisel tehlikelerle bağlantılı olabileceğini göstermiştir. Çevrimiçi cinsel teşhirciliğin benlik saygısı ve kişisel tehlikelerle bağlantılı olmasının bir nedeni, insanların görünüşleri ve arzu edilebilirlikleri hakkında anında geri bildirim almalarına izin vermesidir. Birisi çevrimiçi olarak samimi bir fotoğraf veya video yayınladığında, aslında başkalarından fiziksel özelliklerine göre onları yargılamalarını ister. Cevap evet ise, test edilmiş ve çekici hissedebilirler. Ancak, cevap hayır veya hayır ise, reddedilmiş ve değersiz hissedebilirler. Bu sürekli onay ve onaylama ihtiyacı, duygusal istikrarsızlığa ve çarpık bir öz-önem duygusuna yol açabilir. Çevrimiçi cinsel teşhircilik ve kendinden şüphe etme arasındaki bağlantıya katkıda bulunan bir başka faktör de çevrimiçi zorbalık potansiyelidir. Birisi internette açık materyal yayınladığında, kendisini değerlerini veya inançlarını paylaşmayanların eleştirisine ve alaylarına açar. Bu saldırılar özgüven ve benlik saygısına zarar verebilir, bu da daha fazla güvensizliğe ve hatta depresyona yol açabilir. Ayrıca, halkın utanması veya dışlanmasıyla ilişkili utanç, insanların sağlıklı ilişkilere katılmalarını ve başkalarıyla güven geliştirmelerini zorlaştırabilir. Nihayetinde, kişisel güvensizliği ele almak, çevrimiçi davranışları engellemenin ötesine geçen bütünsel bir yaklaşım gerektirir. Bu, terapi, destek grupları ve kendini yansıtma yoluyla güçlü bir öz değer duygusu geliştirmeyi içerir. Bu güvensizliklerin temel nedenlerini keşfederek ve kendileri hakkında daha dengeli ve gerçekçi bir bakış açısına doğru çalışarak, insanlar dış doğrulamaya dayanmadan kendilerini oldukları gibi kabul etmeyi ve sevmeyi öğrenebilirler.
Çevrimiçi cinsel teşhircilik benlik saygısı ve kişisel güvensizlik ile nasıl ilişkilidir?
Çevrimiçi cinsel teşhircilik, bir kişinin benlik saygısını ve kişisel güvensizliklerini etkileyerek, toplumun uygun veya arzu edilen davranış olarak kabul edilen beklentilerini karşılamadıklarını hissetmelerini sağlayabilir. Bu, genel zihinsel sağlıklarını ve refahlarını olumsuz yönde etkileyebilecek utanç, suçluluk ve düşük benlik saygısı duygularına yol açabilir.