Günümüz toplumunda gençler sürekli olarak arzu, ahlak ve rıza ile ilgili çelişkili mesajlarla bombardımana tutuluyor. Reklamcılık ve popüler medya cinsel davranışları çekici hale getirebilirken, ebeveynler ve öğretmenler genellikle evliliğe kadar yoksunluk gibi geleneksel değerleri öğretir. Bu, kendi duygularını yönlendirmeye ve samimi ilişkiler hakkında bilinçli kararlar vermeye çalışan gençler için kafa karışıklığı yaratabilir. Gençlerin başa çıkmasına yardımcı olmak için, öz farkındalık, iletişim ve atılganlık gibi duygusal beceriler inanılmaz derecede değerli olabilir. Öz farkındalık, kendi düşüncelerinizi ve duygularınızı anlamanın anahtarıdır. Bu, insanların kararlarını bulanıklaştıran dış etkiler olmadan arzularını ve sınırlarını tanımalarını sağlar. Neyin doğru neyin yanlış olduğunu bilmek, sosyal normlara güvenmek yerine içeriden gelir. Fiziksel, duygusal ve zihinsel olarak nasıl hissettiklerinin farkında olarak, gençler bir etkileşimin sağlıklı veya sağlıksız olup olmadığını daha iyi belirleyebilir. Birisi yapmak istemediği bir şeyi yapmak için baskı hissediyorsa, başka bir kişinin sınırı geçtiğini gösterebilir. Bu noktaları tanımlayabilmek, istenmeyen sonuçların önlenmesine yardımcı olur. Farklı görüş ve beklentiler arasında gezinmek söz konusu olduğunda iletişim şarttır. Gençlerin yanlış anlamaları önlemek veya duygularını incitmek için kendilerini açıkça ve saygılı bir şekilde ifade etmeyi öğrenmeleri gerekir. Cinsel aktiviteyi tartışarak, kısıtlamalar ve tercihler hakkında açık ve dürüst bir şekilde konuşarak, tüm katılımcıların kendilerini rahat ve güvende hissetmelerini sağlayabilirsiniz. Aktif dinleme ve tarafsız yanıt, güven ve samimiyet oluşturmaya yardımcı olabilir. Fikir birliği ile müzakere etmek, şartları önceden kabul etmek ve her iki tarafın da hala iyi olduğundan emin olmak için süreç boyunca kontrol etmek anlamına gelir.
Özgüven, kendiniz ve ihtiyaçlarınız için ayağa kalkmayı içerir. Bu, fiziksel dokunuş etrafında sınırlar koymayı, gerektiğinde'hayır "demeyi ve herhangi bir karışıklık varsa açıklama istemeyi içerir. Başkalarının davranışları için çok fazla sorumluluk almak değil, kendi ajansınıza odaklanmak önemlidir. Birisi sınırı geçerse, durumun daha da artmasına izin vermek yerine derhal konuşmak daha iyidir. Uygulama sayesinde, insanlar karar verme yeteneklerine daha fazla güvenebilir ve yargılama veya reddetme korkusu olmadan arzularını ifade edebilirler. Öz farkındalık, iletişim ve atılganlık gibi duygusal beceriler, ergenlerin arzu, ahlak ve rıza ile ilgili çelişkili sosyal mesajlarda gezinmelerini sağlar. Bu becerileri uygulayarak, değerlerine ve önceliklerine uygun bilinçli seçimler yapabilirler. Bu, daha sağlıklı ilişkilere, daha mutlu yaşamlara ve ilgili herkes için daha fazla iyiliğe yol açar.
Ergenlerin arzu, ahlak ve rıza ile ilgili çelişkili sosyal mesajlarda gezinmelerini sağlayan duygusal beceriler nelerdir?
Ergenlerin duygularını, özellikle cinsellik, yakınlık ve rıza ile ilgili olanları tanıma ve yönetme yeteneğini geliştirmeleri gerekir. Fiziksel veya duygusal sınırları geçerken ne zaman rahat hissettiklerini tanımlamayı, ne istediklerini açıkça iletmeyi ve başkalarıyla etkili bir şekilde müzakere etmeyi öğrenmelidirler. Gençlere ayrıca cinsiyet ve ilişkiler hakkındaki kendi değerlerini ve inançlarını nasıl değerlendirecekleri ve dış akran veya medya baskısı yerine bu değerlere dayalı kararlar almaları öğretilmelidir.