Duygusal ihmal, cinsel istek ve tatmin de dahil olmak üzere insan yaşamının birçok yönü için ciddi sonuçlar doğurabilecek yaygın bir olgudur. Çalışmalar, duygusal ihmalin cinsel karşılaşmalar sırasında daha düşük libidoya ve daha düşük genel zevke yol açabileceğini göstermiştir. Bunun nedeni, duygusal ihmalin insanların ortaklarından kopuk hissetmelerine ve samimiyetle daha az ilgilenmelerine neden olmasıdır. Duygusal ihmal, bir başkası tarafından bir kişiye verilen dikkat, sevgi ve onaylama eksikliğini ifade eder. Bu genellikle yalnızlık, izolasyon ve reddedilme duygularına yol açar, bu da bir kişinin psikolojik refahını olumsuz yönde etkileyebilir. Cinsel sağlık için, duygusal ihmal, insanların eşleriyle güven, iletişim ve bağlantı eksikliği nedeniyle cinsiyete olan ilgilerini kaybetmelerine neden olabilir. Bir kişi duygusal olarak unutulduğunu hissettiğinde, romantik bir ortak olarak değerlerini sorgulamaya başlayabilir, bu da güven ve benlik saygısının azalmasına neden olabilir. Bu olumsuz duygular, cinsel karşılaşmalar sırasında açık ve savunmasız olmalarını zorlaştırabilir, bu da daha düşük uyarılma ve zevk seviyelerine yol açabilir. Ayrıca, duygusal ihmal, insanların ilişkilerde daha uzak ve kaçınıcı olmalarına yol açabilir ve cinsel yakınlığı daha da azaltabilir. Ayrıca, duygusal ihmal, beyin kimyasında oksitosin ve dopamini, bağlantı ve zevkle ilişkili hormonları azaltan değişikliklere yol açabilir. Bu hormonlar düşük olduğunda, insanlar güçlü bağlar kurmakta zorluk çekebilir ve cinsel aktiviteler sırasında ödüllendirilmiş hissedebilirler. Sonuç olarak, zaman içinde orgazm olmayı veya cinsel dürtüyü sürdürmeyi zor bulabilirler. Çok sorunlu hale gelmeden önce bir ilişkinin başlarında duygusal ihmali ele almak önemlidir. Yakınlık ve bağlantıyı geliştirmek için nasıl hissettiğiniz ve birlikte çalıştığınız hakkında eşinizle etkili bir şekilde iletişim kurmak, cinsel doyuma uzun vadeli zararları önlemeye yardımcı olabilir. Çift danışmanlığı, terapi ve diğer destek biçimleri de duygusal ihmal yaşayanlar için yararlı olabilir. Genel olarak, duygusal ihmal cinsel sağlığı ve memnuniyeti önemli ölçüde etkileyebilir. Bunun etkilerini fark ederek ve sorunu çözmek için adımlar atarak, çiftler hem cinsel hem de duygusal olarak daha güçlü, daha tatmin edici ilişkiler oluşturmak için çalışabilirler.
Duygusal ihmal zamanla cinsel istek ve doyumu nasıl azaltır?
Duygusal ihmal, zamanla cinsel istek ve tatmin üzerinde, cinsel karşılaşmalar sırasında uyarılma ve zevkin azalması, cinsel aktiviteye katılma motivasyonunun azalması ve güvensizlik ve düşük benlik saygısı duygularının artması gibi çeşitli olumsuz etkilere neden olabilir. Bunun nedeni, duygusal ihtiyaçların fiziksel arzularla yakından ilişkili olmasıdır ve bu ihtiyaçlar karşılanmadığında, cinsiyete olan ilginin azalmasına neden olabilir.