الإهمال العاطفي ظاهرة شائعة يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة على العديد من جوانب الحياة البشرية، بما في ذلك الرغبة الجنسية والرضا. أظهرت الدراسات أن الإهمال العاطفي يمكن أن يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية وتقليل المتعة العامة أثناء اللقاءات الجنسية. وذلك لأن الإهمال العاطفي يؤدي إلى شعور الأشخاص بالانفصال عن شركائهم وأقل اهتمامًا بالحميمية.
يشير الإهمال العاطفي إلى قلة الاهتمام والمودة والتحقق من صحة الشخص من قبل شخص آخر. غالبًا ما يؤدي هذا إلى الشعور بالوحدة والعزلة والرفض، مما قد يؤثر سلبًا على الرفاهية النفسية للشخص. بالنسبة للصحة الجنسية، يمكن أن يؤدي الإهمال العاطفي إلى فقدان الأشخاص الاهتمام بالجنس من خلال الافتقار إلى الثقة والتواصل والتواصل مع شريكهم.
عندما يشعر الشخص بالنسيان العاطفي، فقد يبدأ في التشكيك في قيمته كشريك رومانسي، مما يؤدي إلى انخفاض الثقة واحترام الذات. يمكن أن تجعل هذه المشاعر السلبية من الصعب عليهم الانفتاح والضعف أثناء اللقاءات الجنسية، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات الإثارة والمتعة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الإهمال العاطفي إلى أن يصبح الناس أكثر بعدًا وتجنبًا في العلاقات، مما يقلل من العلاقة الحميمة الجنسية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الإهمال العاطفي إلى تغييرات في كيمياء الدماغ تقلل من الأوكسيتوسين والدوبامين والهرمونات المرتبطة بالاتصال والمتعة. عندما تكون هذه الهرمونات منخفضة، قد يواجه الناس صعوبة في تكوين روابط قوية ويشعرون بالمكافأة أثناء الأنشطة الجنسية. نتيجة لذلك، قد يجدون صعوبة في النشوة الجنسية أو الحفاظ على الدافع الجنسي بمرور الوقت.
من المهم معالجة الإهمال العاطفي في وقت مبكر من العلاقة قبل أن تصبح مشكلة كبيرة. يمكن أن يساعد التواصل الفعال مع شريكك حول ما تشعر به والعمل معًا لتحسين العلاقة الحميمة والتواصل في منع الضرر طويل الأمد للرضا الجنسي. يمكن أن تكون استشارات الأزواج والعلاج وأشكال الدعم الأخرى مفيدة أيضًا لأولئك الذين يعانون من الإهمال العاطفي.
بشكل عام، يمكن أن يؤثر الإهمال العاطفي بشكل كبير على الصحة الجنسية والرضا. من خلال الاعتراف بآثارها واتخاذ خطوات لحل المشكلة، يمكن للأزواج العمل على خلق علاقات أقوى وأكثر إرضاءً، جنسيًا وعاطفيًا.
كيف يقلل الإهمال العاطفي من الرغبة الجنسية والرضا بمرور الوقت ؟
يمكن أن يكون للإهمال العاطفي العديد من الآثار السلبية على الرغبة الجنسية والرضا بمرور الوقت، بما في ذلك انخفاض الإثارة والمتعة أثناء اللقاءات الجنسية، وانخفاض الدافع للانخراط في النشاط الجنسي، وزيادة الشعور بعدم الأمان وتدني احترام الذات. وذلك لأن الاحتياجات العاطفية مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالرغبات الجسدية، وعندما تظل هذه الاحتياجات غير ملباة، يمكن أن تؤدي إلى تقليل الاهتمام بالجنس.