İnsanların diğer insanların fikirlerinden beklentilerinin, tartışmalı veya özel olabilecek konularla ilgili kendi düşüncelerini, konuşmalarını ve eylemlerini nasıl etkilediğini açıklayacağım. Birinin paylaşmak istediği cinsel bir arzusu veya fantezisi olduğu ancak bunun için sert bir şekilde yargılanmaktan korktuğu bir durum hayal edin. Bu tür düşünceleri açmaktan utanabilirler, çünkü başkalarından onaylanmamayı beklerler. Bu, endişeye, kendinden şüphe etmeye ve hatta bazı konulardan tamamen kaçınmaya yol açabilir. Eleştiri beklentisi, bilişsel değerlendirmeyi de etkileyerek, arzularının normal veya kabul edilebilir olup olmadığını sorgulamalarına neden olabilir. Sonuç olarak, insanlar yargılamaktan kaçınmak için duygularını küçümseyebilir veya gizleyebilir. Kendilerini özgürce ifade eden bireyler ters tepki görebilir veya "garip" veya ahlaksız olarak etiketlenebilir. Suçluluk, utanç ve izolasyona neden olabilir. Bazı insanlar, başkalarının ne düşündüğünü umursamadıkları ve ne olursa olsun açıkça konuşacakları kadar güçlü inançlara veya değerlere sahip olabilirler. Ayrıca, sosyal normlar hakkında endişelenmeden arzularını yerine getirmek için risk almaya daha istekli olabilirler. Beklenen onaylamamanın etkisi kişisel ve kültürel faktörlere bağlı olarak değişebilir. Bazı kültürler gizlilik ve takdir yetkisine diğerlerinden daha fazla değer verir, bu nedenle insanlar gerçek benliklerini bastırmak için daha fazla baskı hissedebilirler. Benzer şekilde, LGBTQ + insanlara yönelik toplumsal tutumlar, zihinsel sağlık sorunları veya beden imajı, insanların samimi ayrıntıları paylaşırken ne kadar rahat hissettiklerini etkileyebilir. Sosyal, aile veya manevi onaylama beklentisi, bilişsel değerlendirme, ifade ve risk almayı şekillendirir, dürüst iletişim için engeller oluşturur ve kişisel gelişimi sınırlar. İnsanlar kendi yargılarına güvenmeyi, kimliklerine güven duymayı ve sınırlarını saygı ve şefkatle savunmayı öğrenmelidir. Bunu yaparak, kendileri için daha otantik ve tatmin edici bir yaşam yaratabileceklerdir.
Sosyal, aile ya da manevi onaylama beklentisi bilişsel değerlendirmeyi, kendini ifade etmeyi ve risk almayı nasıl şekillendirir?
Günümüz toplumunda, birçok insan geleneksel inanç sistemlerine ve normlarına meydan okuyan eylemlerde bulunduklarında aile üyeleri ve akranlarından gelen sosyal baskıyla karşı karşıya kalmaktadır. Bu tür insanlar, düşüncelerini, duygularını ve davranışlarını etkileyebilecek reddedilme korkusu ve destek kaybı nedeniyle artan düzeyde endişe ve stres yaşayabilir.