Cinsel fobiler yaygındır, ancak insanların ortaklarla tanışma ve samimi olma yetenekleri üzerinde önemli bir etkisi olabilir. Bu makalede, bu korkuların nasıl ortaya çıktığını, bunlara neyin neden olduğunu ve nasıl tedavi edilebileceğini inceliyoruz.
Cinsel fobi nedir? Cinsel fobi, büyük sıkıntıya neden olan belirli cinsel durumlardan, nesnelerden veya aktivitelerden güçlü, kalıcı bir korkudur. Bu durumdaki insanlar, korkularını tetikleyen şeylere maruz kaldıklarında endişe, panik atak veya kaçınma yaşayabilirler. Cinsel fobi türleri
Cinsel fobilerin çeşitli türleri vardır:
1. Cinsel fobi - bu korku başka bir kişiyle cinsel ilişki içerir. Bu, penetrasyon, vajinal penetrasyon veya hatta başkasının cinsel organlarına dokunma korkusu olarak ortaya çıkabilir.
2. Teşhircilik Fobisi - Bu fobi, kendinizi halka maruz bırakmayı veya başkalarının kendilerini açığa vurmasını izlemeyi içerir. Teşhirci fobisi olan insanlar genellikle yüzme havuzları, soyunma odaları vb. Gibi başka çıplakların olabileceği yerlerden kaçınırlar.
3. Fetişistik bozukluk - Bu tip fobi, olağandışı veya anormal nesneler veya vücut parçaları üzerinde fiksasyon ile karakterizedir. Fetişi olan insanlar, bir nesneyi elde edememe veya istenen eylemi gerçekleştirememe konusunda endişeli hissedebilirler.
4. Parafilik bozukluklar - Bu bozukluklar, tecavüz veya ensest fantezileri gibi sosyal normları ihlal eden aşırı cinsel davranışları içerir. Parafili insanlar dürtülerini kontrol etmekte zorlanırlar ve farkında olmadan başkalarına zarar verebilirler.
5. Ağrı bozuklukları - Bazı insanlar artrit, menopoz veya travma gibi fiziksel durumlar nedeniyle cinsel ilişki sırasında ağrı yaşarlar. Ayrıca yakınlığın kendilerine veya ortaklarına zarar vereceğinden korkabilirler.
Cinsel Fobilerin Belirtileri
Cinsel fobisi olan kişiler genellikle başkalarının yanındayken utanç, utanç veya korku duygularını bildirirler. Korkularına maruz kalabilecekleri sosyal durumlardan kaçınabilirler. Bazı durumlarda, korkularıyla karşı karşıya kaldıklarında paniğe kapılabilirler. Diğer belirtiler şunlardır:
1. İlişkileri başlatma veya sürdürme zorluğu
2. Fobiyle ilgili faaliyetlerden kaçının (bir kulübe gitmek gibi)
3. Seksten hoşlanan arkadaşlardan ve aile üyelerinden izole edilmiş hissetmek
4. Cinsel eylemlerden önce anksiyete
Cinsel fobilerin tedavisi
Cinsel fobiler için çeşitli tedaviler vardır. En etkili yaklaşım, insanların irrasyonel inançları tanımlamalarına ve bunlara meydan okumalarına ve bunları daha sağlıklı olanlarla değiştirmelerine yardımcı olan bilişsel davranışçı terapidir (CBT). Bu terapi, insanların stresli durumlarla daha iyi başa çıkmalarına ve yeni başa çıkma stratejileri geliştirmelerine yardımcı olabilir. Anksiyete semptomlarını azaltmak için ilaçlar da reçete edilebilir. Sonuç olarak, cinsel fobiler buluşma ve yakınlık kalıplarını önemli ölçüde etkileyebilir. Bu korkuları anlamak, insanların üstesinden gelmelerine yardımcı olmak için gereklidir. Uygun tedavi ile insanlar kaygılarını yönetmeyi ve tatmin edici ilişkiler kurmayı öğrenebilirler.
Cinsel fobiler flört ve yakınlık kalıplarını nasıl etkiler?
Cinsel fobi, flört ve yakınlık kalıpları üzerinde olumsuz etkileri olabilecek yaygın bir anksiyete bozukluğu türüdür. Cinsel fobisi olan kişiler, cinsel aktiviteler hakkında düşünürken veya bunlarla uğraşırken yoğun korku, korku veya endişe yaşayabilir, bu da romantik ilişkiler kurmalarını ve eşleriyle yakınlıklarını sürdürmelerini zorlaştırabilir.