Kendi cinsel davranışlarıyla ilgili yargılama korkusu, genellikle çocukluk ve ergenlik döneminde kazanılan deneyimlerle emilir. Ebeveynler, evlilik öncesi seks, kontraseptif kullanım, kürtaj, eşcinsellik, mastürbasyon, pornografi tüketimi veya evlilik dışı ilişkileri içerebilecek ahlaksız, karışık veya sağlıksız olduğunu düşündükleri belirli davranışlara yönelik olumsuz tutumları ifade ederek bu duyguyu aşılayabilirler. Bu inançlar daha sonra cinsel dürtülerinden utanmayı öğrenen çocuklara aktarılır. Yetişkinler olarak, insanlar bu duyguları yeni ilişkilere taşıyabilir ve cinsel tercihleri veya eylemleri için yargılanmaktan korkabilirler. Bu, arzularını, fantezilerini veya tarihlerini ifşa etmekten kaçınmalarına, açıklık ve kırılganlığın gelişemeyeceği bir ortam yaratmalarına neden olabilir. Cinsel yaşamlarının önemli yönlerini tartışamadıklarını düşünen ortaklar, yanlış anlaşılmış, yabancılaşmış veya hatta ihanete uğramış hissedebilir ve bu da ilişkide memnuniyetsizliğe ve kızgınlığa yol açabilir. Bazı cinsel uygulamalarla ilgili damgalanma, kamuoyunun belirli eylemleri kınaması gibi, çiftin ötesinde sonuçlar da doğurabilir. Bir kadının çok sayıda cinsel partneri varsa, "fahişe'olarak etiketlenebilir ve işyerinde ayrımcılığa veya aile üyelerinden sosyal izolasyona maruz kalabilir. Bu damgalanma benlik saygısını olumsuz yönde etkileyebilir ve ilişkilerde gerginlik yaratabilir, bu da eşiyle açık iletişimi sürdürmeyi zorlaştırır. Ortaklar arasındaki açık iletişim, güven, anlayış ve saygı oluşturarak bu sorunları hafifletmeye yardımcı olabilir. İhtiyaçları, arzuları, korkuları ve sınırları hakkında yargılamadan konuşmakta özgür olan çiftler, daha güçlü bağlar geliştirebilir ve cinselliklerini birlikte keşfedebilirler. Deneyimlerini paylaşarak ve birbirlerinin arzularını öğrenerek, yakınlık kurabilir ve duygusal ve fiziksel olarak iletişim kurmanın yeni yollarını keşfedebilirler. Cinsel sağlığı çevreleyen damgalar, özellikle eşlerin neyin uygun veya kabul edilebilir olduğuna dair farklı inançları olduğunda, bu süreci zorlaştırabilir. Bir ortak monogami dışı keşfetmek isteyebilir, diğeri ise poliamori ile rahatsız hisseder. Bazıları, başkalarının tabu olarak gördüğü faaliyetlerde bulunmak isteyebilir. Bu gibi durumlarda, çiftler kendi ihtiyaçları ve değerleri arasında bir denge kurmalı, uzlaşmaları müzakere etmeli ve gerekirse dış kaynaklardan destek aramalıdır. Cinsel sağlıkla ilgili yargılama veya damgalanma korkusu, ilişkilere zarar verebilir, mesafe, güvensizlik ve sahtekârlık yaratabilir. Açık iletişim ve farklı bakış açılarının kabul edilmesi, dürüstlük ve kırılganlığa dayalı güçlü, sağlıklı bağlar oluşturmanın anahtarıdır.
Cinsel sağlıkla ilgili yargılama veya damgalanma korkusu, ilişki memnuniyetini ve ortaklar arasındaki açıklığı nasıl etkiler?
Bu konuda yapılan araştırma çalışmalarına göre, cinsel sağlıkla ilgili yargılama veya damgalanma korkusu yaşayan insanlar, partnerleriyle samimi yaşamlarıyla ilgili konularda iletişim kurma konusunda endişelere sahip olabilirler, bu da ilişkisel memnuniyet ve güvenin azalmasına neden olabilir.