Erkeklik ve kadınlık, yüzyıllardır var olan, toplumdaki beklentilerimizi ve davranışlarımızı şekillendiren kültürel yapılardır. Bu sosyal normlar nesilden nesile aktarılır ve erkeklerin ve kadınların kişisel yaşamlarında birbirleriyle nasıl etkileşime girdiklerini etkiler. Heteroseksüel ilişkilerde, genellikle erkeğin sağlayıcı ve koruyucu olduğu varsayılırken, kadın ev işleriyle ilgilenir ve çocuk yetiştirir. Bazı insanlar bu düzenlemeyi uygun bulurken, diğerleri artık oynamak istemedikleri rollerde sıkışmış hissederler. Ne yazık ki, erkeklik ve kadınlığı yöneten senaryolar, çiftlerin gerçek cinsel ihtiyaçlarını ifade etme yeteneklerini de sınırlayabilir ve bu da hayal kırıklığına ve memnuniyetsizliğe yol açabilir. Bu senaryoların birlikte sökülmesinin önündeki en büyük engel iletişimdir. Çiftler, yargılama veya reddedilme korkusu olmadan cinsel olarak neyi sevdikleri hakkında açıkça konuşabilmelidir. Birbirlerinin bedenlerini ve arzularını özgürce keşfedebilecekleri güvenli bir alan yaratmalılar. Bunu yaparak, çiftler kendileri ve birbirleri hakkında daha fazla şey öğrenebilir, samimiyetlerini ve memnuniyetlerini geliştirebilirler. Buna ek olarak, insanlar kendi zevkleri için sorumluluk almayı, yeni şeyler denemeyi ve uzlaşmaya istekli olmayı düşünmelidir. Zaman ve enerji başka bir zorluktur. Birçok insan, cinsel tatminin birlikte uzun süre sessiz zaman geçirmeyi gerektirdiğini ve bunun meşgul çiftler için her zaman mümkün olmadığını bulur. Bu zorluğun üstesinden gelmek için çiftler önceden plan yapabilir, samimiyete öncelik verebilir ve romantizm için zaman ayırabilir. Çiftlerin bazen seksin planlandığı gibi gitmeyeceği konusunda hemfikir olmaları, ancak nasıl hissettikleri konusunda hala dürüst olmaları yararlı olacaktır. Son olarak, erkeklik ve kadınlık hakkındaki kültürel senaryolar, kırılganlığı ifade etmeyi veya seks sırasında ihtiyacınız olanı talep etmeyi zorlaştırabilir. Ancak, korkular ve güvensizlikler üzerinde çalışarak, çiftler bu engelleri yıkabilir ve güven ve dürüstlüğe dayalı daha güçlü ilişkiler kurabilir.
Erkeklik ve kadınlıkla ilgili kültürel senaryolar, gerçek cinsel ihtiyaçların ifadesini nasıl sınırlar ve çiftler bu senaryoları nasıl bir araya getirebilir?
Toplumsal cinsiyet rolleriyle ilgili kültürel senaryolar uzun zamandır yaratılıyor. Toplumumuzda, erkeklerin güçlü ve iddialı olması beklenirken, kadınların daha pasif ve itaatkar davranması gerekir. Bu, birçok insanın gerçek cinsel arzularını ifade etmekten rahatsız olmalarına neden olur, çünkü bu klişelere uymadıkları için yargılanmaktan veya utanmaktan korkarlar.