Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

CINSEL YAŞAMINIZI AÇIĞA ÇIKARIN: CINSEL SOĞUKLUĞU, MÜKEMMELIYETÇILIĞI, KAYGIYI VE VICDANLILIĞI ANLAMAK. trEN IT FR DE PL PT RU AR JA CN ES

Cinsel soğukluk, cinsel aktivitede önemli sıkıntıya veya zorluğa neden olan fiziksel (örneğin dokunma) veya duygusal (örneğin bağlanma) olabilecek cinsel deneyimlere veya uyaranlara sürekli veya periyodik olarak ilgi duymama veya bunlara cevap vermemektir. Azalmış libido, uyarılma eksikliği, anorgazmi (orgazm olamama), cinsel durumlardan kaçınma ve zayıf cinsel istek gibi çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir. Hormonal dengesizlikler, ilaçlar, psikolojik faktörler veya depresyon, stres, travma, anksiyete, kişilik bozuklukları veya kronik hastalıklar gibi tıbbi durumlar gibi cinsel soğukluğun çeşitli nedenleri vardır. Kişilik özellikleri açısından mükemmeliyetçilik, kendisi ve başkaları için aşırı yüksek standartlar belirleme ve yetkin ve başarılı hissetmek için bunlara ulaşmaya odaklanma eğilimini ifade eder. Anksiyete, olası olumsuz sonuçlar veya olaylar hakkında korkulu, korkulu ve endişeli hissetmeyi içerir. Bütünlük, hedef ve yükümlülüklerin yerine getirilmesinde organize, etkili ve sorumlu olma eğilimidir. Bu üç kişilik özelliğinin, insanların ortaklıkları ile ilgili biliş, davranış ve duygularını etkileyerek ilişkisel tatmini etkilediği bulunmuştur. Bütünlük, taahhüdü ve yatırım avantajları nedeniyle daha yüksek bir ilişki kalitesi ile ilişkilendirildi. Buna karşılık, mükemmeliyetçilik ve kaygı, performans ve benlik saygısı ile ilgili endişeler nedeniyle daha düşük memnuniyet, samimiyet ve devam eden ilişkiler ile ilişkilendirilmiştir. Cinsel soğukluk, bu kişilik özellikleriyle bireye bağlı olarak farklı şekilde etkileşime girer. Mükemmeliyetçiler cinsel olarak iyi performans gösterme baskısını artırabilir, bu da güven, endişe ve performans sorunlarının azalmasına neden olabilir. Bu, eşlerinin çekiciliğini ve onlara olan ilgisini olumsuz yönde etkileyebilir ve bu da ilişkisel memnuniyetin azalmasına neden olabilir. Öte yandan, ilgili bireyler eşlerinden reddetme veya eleştiri bekleyebilir, bu da cinsel durumlardan kaçınmalarına neden olarak uyarılmayı zayıflatabilir ve bu da ilişkisel memnuniyetin azalmasına neden olabilir. Çok vicdanlı insanlar, eşlerinin ihtiyaçlarına, arzularına ve beklentilerine daha fazla uyum sağlayabilir ve cinsel aktiviteye katılma isteklerini artırabilir. Cinsel soğukluk sadece biyolojik bir sorun değil, aynı zamanda karmaşık kişilerarası dinamiklerle ilişkili bir sorundur. Mükemmeliyetçilik, kaygı ve vicdanlılık gibi kişilik özellikleriyle nasıl etkileşime girdiğini anlamak, insanların ilişkilerini geliştirmelerine ve daha iyi cinsel deneyimler elde etmelerine yardımcı olabilir. Altta yatan faktörleri uygun şekilde tanıyarak ve ele alarak, bireyler anlamsızlıklarını etkili bir şekilde yönetebilir ve gelişmiş iletişim, empati, kabul ve destek yoluyla ilişki memnuniyetini artırabilir.

Cinsel soğukluk, ilişkisel tatmini etkilemek için mükemmeliyetçilik, kaygı veya vicdanlılık gibi kişilik özellikleriyle nasıl etkileşime girer?

Kawamura ve ark. (2017) tarafından yapılan bir çalışmada, yüksek düzeyde özellik mükemmeliyetçiliği olan kişilerin, eşleri standartlarını karşılamadığında, cinsel soğukluktan kaynaklanabilecek daha düşük ilişki doyumu bildirme olasılıklarının daha yüksek olduğunu bulmuşlardır. Yazarlar, bunun yüksek mükemmeliyetçi eğilimleri olan kişilerin kendileri ve başkaları için daha eleştirel olduklarını ve idealize edilmiş standartlarından herhangi bir sapmayı ilişkilere yönelik bir tehdit olarak algılayabileceğini öne sürüyorlar.