Cinsel travma, istenmeyen veya rıza dışı cinsel aktivitenin bir sonucu olarak önemli duygusal veya fiziksel zarara neden olan herhangi bir deneyimi ifade eder. Cinsel şiddetten kurtulanlar psikolojik, fiziksel ve sosyal olarak acı çekebilirler. Cinsel saldırının sonuçları, bir kişinin geçmiş deneyimine ve mevcut koşullara bağlı olarak değişebilir. Cinsel travmanın, deneyimlerini uzun süreli ortaklardan saklayan hayatta kalanlar üzerindeki etkisini ve bu sessizliğin bir çift içinde güven, kırılganlık ve duygusal yakınlık yaratmayı nasıl etkilediğini anlamak önemlidir. Bu makale, cinsel travmadan kurtulanlar deneyimleri hakkında sessiz kaldıklarında ortaya çıkan ilişkilere genel bir bakış sunar ve bu sessizliklerin duygusal yakınlığın gelişmesine nasıl engel oluşturduğunu tartışır.
Cinsel Travmayı Örtbas Etmek
Cinsel travmadan kurtulanlar, deneyimleri nedeniyle genellikle utanç, utanç, korku veya suçluluk hissederler. Ayrıca, deneyimlerini ortaya çıkarırlarsa suçluluk ve reddedilme korkusu ile mücadele edebilirler. Sonuç olarak, birçok kurban yaralanmalarını romantik ortaklar da dahil olmak üzere sevdiklerinden gizlemeyi tercih ediyor. Gerçeği gizlemek kısa vadede en iyi seçenek gibi görünebilir, ancak uzun vadeli ilişkiler için zor zorluklar doğurur. Açıkça iletişim kurmayarak, hayatta kalanlar ortaklarının desteğini kaybetme riskiyle karşı karşıya kalırlar, bu da daha fazla acı ve izolasyona yol açabilir. Sessizliğin güven üzerindeki etkisi Güven, sağlıklı bir ilişkinin ayrılmaz bir bileşenidir. Bir ortak sırları sakladığında, onunla ortağı arasında güvensizlik yaratır. Örneğin, cinsel saldırıya uğrayan bir kurtulan, eşinin onları kabul etmeyeceğine veya ne olduğunu anlamayacağına inanabilir, bu yüzden ayrıntılara geri dönerler. Bu, hayatta kalan kişi uzaklaştıkça ve eşinin bağlılığını sorgulamaya başladığında ilişkiye zarar verebilir. Şeffaflık eksikliği, her iki ortağın da açık bir şekilde iletişim kurmasını ve ilişki kurmasını engelleyebilir. Kırılganlık ve duygusal yakınlık Birinin deneyiminin sessizliği, hayatta kalanların kendilerini tam olarak ifade etmelerini engeller ve duygusal yakınlığı sınırlar. Hayatta kalanlar, en içteki düşüncelerini ve duygularını paylaşamayacaklarını hissedebilirler, bu da duygusal olarak bağlantı kurmayı zorlaştırır. Ayrıca, cinsel saldırıyı örtbas etmek, bir çiftin cinsiyetle ilgili konuları tartışmasını engelleyebilir ve ilişkide mesafe yaratabilir. Ortaklar ayrıca birbirlerine güvenmekte zorluk çekebilir ve bu da ilişkilerinin geleceği hakkında şüphelere yol açabilir.
Cinsel travmadan kurtulanlar deneyimlerini uzun süreli ortaklardan sakladıklarında hangi ilişkisel gerilimler ortaya çıkar ve bu sessizlik bir çiftin güvenini, savunmasızlığını ve duygusal yakınlık kurma yeteneğini nasıl etkiler?
Eşlerden birinin cinsel travma yaşadığı ve bunu diğerleriyle birlikte beklemediği çiftlerde, çeşitli ilişkisel gerilimler ortaya çıkabilir. İlk olarak, cinsel travma yaşamak, kendilerini utandırmış veya utanmış hissetmelerine neden olmuş olabilir, bu da korku duygularına yol açabilir ve ifşa ettikleri takdirde eşleri tarafından yargılanabilecekleri veya reddedilebilecekleri konusunda kendinden şüphe duyabilirler. Bu, iki kişi arasında mesafe yaratabilir ve bir ilişkide samimiyeti azaltabilir.