Seks, ortaklar arasındaki fiziksel ve duygusal bağlantıyı içeren yaşamın önemli bir parçasıdır. Zevk, samimiyet ve memnuniyet getiren hoş bir şey, ancak bazı sonuçları da olabilir. Böyle bir sonuç, vajinanın girişindeki küçük bir zar olan kızlık zarının yırtılması veya yırtılmasıdır. Hassas bir konu gibi görünse de, neyin neden olduğunu ve vücudunuzu nasıl etkilediğini anlamak önemlidir. Kızlık zarı, amacı ve cinsel ilişki dışındaki aktiviteler sırasında nasıl koruyabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Kızlık zarı nedir? Hymenaeum, genellikle girişi kaplayan vajinal açıklığın hemen içinde bulunan ince bir doku tabakasıdır. Var olmayandan, açıklığın etrafında bir kase şekli oluşturmaya kadar uzanır. İşlevi uzmanlar arasında tartışılmaktadır, ancak bazıları kir, bakteri ve virüslere karşı bir bariyer görevi gördüğüne inanırken, diğerleri adet sıvısının kaçmasını önlediğini söylüyor. Kızlık zarı her zaman mevcut değildir ve olsa bile, birisinin daha önce seks yapıp yapmadığını göstermez, çünkü çeşitli aktiviteler nedeniyle doğal olarak uzayabilir veya yırtılabilir.
Hymenaeus Rüptürü/Rüptürünün Nedenleri
Kızlık zarının cinsel ilişki olmadan yırtılmasının veya yırtılmasının birçok yolu vardır:
1. Egzersiz
Koşu, binicilik, bisiklet ve jimnastik içeren egzersiz, pelvik bölgeye baskı yaparak kızlık zarı bozulmasına neden olur. Bu, özellikle bu eylemleri düzenli olarak gerçekleştirmeyen kadınlar için geçerlidir.
2. Tampon veya menstrüel bardak kullanımı
Tampon ve menstrüel bardak gibi menstrüel ürünler vajinanın etrafına sıkıca oturmalıdır, bu da onları yerleştirmek için biraz baskı gerektirir.
Zamanla, bu kızlık zarının tahrip olmasına yol açabilir.
Bununla birlikte, çoğu insan membran birkaç periyotta yavaş yavaş yırtıldığı için herhangi bir değişiklik fark etmeyecektir.
3. Aktif cinsel aktiviteler
Gerçek penetratif sekse ek olarak, kuvvetli ön sevişme, seks oyuncaklarıyla mastürbasyon ve anal seks gibi diğer cinsel aktiviteler de kızlık zarına zarar verebilir.
4. Ağrılı mastürbasyon
Mastürbasyon vücudunuzu keşfetmenin ve eğlenmenin harika bir yoludur, ancak çok agresif veya kaba bir şekilde yapılırsa kızlık zarınıza da zarar verebilir. Bazı kadınlar yaptıklarında bile orgazm olurlar, bu da onların gimenlerinin yırtılmasına neden olur.
5. Doğum kontrol cihazları
İntrauterin cihazlar (RİA'lar) ve diyaframlar, hamileliği önlemek için dünya çapında milyonlarca kadın tarafından kullanılmaktadır, ancak bunları yerleştirmek kızlık zarını gerebilir. Rahatsızlığı en aza indirmek ve gözyaşlarını önlemek için uygulama sırasında bir yağlayıcı kullanmak en iyisidir.
6. Spor salonu egzersizleri
Bazı spor egzersizleri kızlık zarı çevresindeki kasları, özellikle ağırlık kaldırma, çömelme, akciğerler ve atlayışlar içeren kasları zorlayabilir. Bu hareketler pelvik bölgeye baskı yaparak ağrıya ve muhtemelen kızlık zarının yırtılmasına neden olur.
Impact Sports & Roughhousing With Friends
Futbol, basketbol ve ragbi gibi sporlar, kızlık zarında gözyaşlarına yol açabilecek en yüksek hızda koşmayı gerektirir. Buna ek olarak, güreş ve horseplay de dahil olmak üzere arkadaşlarla kaba oyun, kazara darbelere ve cinsel organlara zarar veren düşmelere yol açabilir.
Kurs Dışı Etkinliklerde Kızlık Zarı Nasıl Korunur?
Kızlık zarınızı kurs dışı etkinliklerden korumak istiyorsanız, işte bazı ipuçları:
1. Adet kabınızı veya tamponunuzu dikkatli kullanın
Kızlık zarınızı yırtmamak için adet ürünlerini vajinanıza sokarken dikkatli olun. Sadece daha önce cinsel ilişkiye girmemiş kişiler için özel olarak tasarlanmış ürünler kullanın, çünkü bunlar daha küçük açıklıklara sahiptir ve membrana zarar vermez.
2. Nazik mastürbasyon yapın
Yumuşak ellerle mastürbasyon ve kayganlaştırıcı kullanımı sürtünmeyi azaltmaya ve daha rahat hale getirmeye yardımcı olabilir. Klitoris üzerinde aşırı baskı veya gerginlikten kaçının, çünkü bu ağrıya ve sulu gözlere neden olabilir.
3. Cihazları takarken gres kullanın
Rahatsızlığı en aza indirmek ve yırtılmayı önlemek için RİA'ları, diyaframları veya diğer cihazları takarken çok fazla gres kullanın.Daha fazla yaralanmayı önlemek için cihazın doğru yerleştirildiğinden emin olun.
4. Destekleyici iç çamaşırı giyin
Dar pantolon veya kot pantolon kan akışını kısıtlayabilir ve pelvik bölgeye baskı yaparak kızlık zarının zamanla kırılmasına neden olabilir. Kasık kayışı olmadan gevşek iç çamaşırı veya külot seçin.
5. Kaba oyun ve egzersizi sınırlayın
Mümkün olduğunca futbol, futbol, basketbol ve ragbi gibi kaba yürüyüş ve perküsyon sporlarından kaçının. Onları oynuyorsanız, cinsel organlara darbeleri hafifletmek için koruyucu bir bardak veya ped giyin. Ayrıca, spor salonunda çalışırken, çok fazla ağırlık kaldırırken veya yüksek yoğunluklu egzersiz yaparken kendinizi fazla zorlamayın.
6. Egzersiz yaparken molalar verin
Pelvik kaslarınızı zorlayan egzersiz yapıyorsanız, dinlenmeleri ve iyileşmeleri için zaman vermek için düzenli molalar verin. Bu, yaralanma riskini azaltmaya ve kızlık zarını sağlam tutmaya yardımcı olacaktır.
7. Eşinizle iletişim kurun
Kızlık zarı endişelerinizi eşinize iletin, böylece davranışlarını buna göre ayarlayabilirler. Ayrıca, herhangi bir zarar vermemek için cinsel organlarınıza dokunurken veya incelerken nazik olmalıdırlar.
Sonuç. Kızlık Zarı Bir Cinsel Pasaport Değildir
Kızlık Zarı bir bekaret ölçüsü olarak kullanılmaz, çünkü daha önce cinsel ilişkiye girip girmediğini göstermez. Egzersiz, mastürbasyon ve hatta kontrasepsiyon dahil olmak üzere birçok cinsel olmayan aktivite nedeniyle kırılabilir.