cinsel olarak aktif çiftler, artan immünoglobulin seviyeleri nedeniyle daha güçlü bağışıklığa sahiptir.

Cinsel yakınlık, yüzyıllardır kutlanan insan yaşamının ayrılmaz bir parçasıdır. Bunun çiftleri fiziksel ve duygusal olarak bir araya getirdiği ve sayısız fiziksel fayda sağladığı bilinmektedir. Bu faydalardan biri, vücudu hastalıklardan ve rahatsızlıklardan koruyan bağışıklık sistemini iyileştirmektir. Çalışmalar, düzenli cinsel aktivitenin, virüsler ve bakterilerle savaşmaktan sorumlu bir tür antikor olan immünoglobulin A (IgA) seviyelerini artırabildiğini göstermiştir. Bu makalede, cinsiyetin bağışıklığınızı nasıl güçlendirebileceği ve genel sağlığınızı nasıl iyileştirebileceği ayrıntılı olarak incelenecektir. Bağışıklık sistemi, virüsler, bakteriler ve parazitler gibi yabancı istilacılara karşı savunmak için birlikte çalışan hücreler, proteinler, dokular ve organlardan oluşur. Bu patojenlere maruz kaldığınızda, bağışıklık sistemi onları tanıyan ve onlara saldıran lenfosit adı verilen özel beyaz kan hücreleri üretir. Bu hücreler, belirli patojenlere bağlanan ve diğer hücreler tarafından tahrip edilmelerini kolaylaştıran antikorlar da dahil olmak üzere çeşitli maddeler üretir. İmmünoglobulin A (IgA), ağız, boğaz, sinüsler, bağırsaklar ve vajina gibi mukoza zarlarında bulunan plazma hücreleri tarafından üretilen böyle bir antikordur. IgA, soğuk algınlığı ve grip gibi solunum yolu enfeksiyonlarını, ishal gibi gastrointestinal problemleri ve klamidya ve gonore gibi üreme yolu enfeksiyonlarını önlemede kritik bir rol oynar. Ek olarak, vücudun alerjik reaksiyonlara ve astım ve romatoid artrit gibi otoimmün hastalıklara karşı doğal savunmasını artırmaya yardımcı olur. Cinsel ilişki, iki kişi arasındaki fiziksel teması içerir, bu da kalp ve solunum hızlarının artmasına neden olur. Bu artan aktivite, mukoza zarlarında IgA üretimini uyarır ve vücut sıvıları yoluyla bulaşan patojenlere karşı koruyucu bir bariyer sağlar. Çiftler ne kadar sık seks yaparsa, IgA seviyeleri o kadar yüksek olur ve sonuçta genel sağlıklarını iyileştirir. Araştırmalar, sık sık cinsel aktivite yapan çiftlerin, yapmayanlara göre daha güçlü bağışıklık sistemlerine sahip olduklarını göstermiştir. Cinsiyetin bağışıklığınızı artırmasının bir başka yolu, genellikle "aşk hormonu'olarak bilinen oksitosini serbest bırakmaktır. Oksitosin orgazm sırasında serbest bırakılır ve ortaklar arasında bağlanma ve güveni teşvik eder. Ayrıca anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve vücuttaki inflamasyonu azaltır. Kronik inflamasyon bağışıklık sistemini zayıflatarak sizi hastalık ve hastalıklara karşı daha duyarlı hale getirebilir. Bu nedenle, düzenli cinsel aktivite, iltihabı uzak tutarak vücudunuzun sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir. Ek olarak, seks, rahatlamayı teşvik eden ve stresi azaltan endorfinler, nörotransmiterler salgılar. Stresin bağışıklık sistemini baskıladığı ve bizi enfeksiyonlara ve hastalıklara karşı daha savunmasız hale getirdiği bilinmektedir. Düzenli cinsel aktivite, optimal bağışıklık fonksiyonunun korunmasına yardımcı olan stres rahatlaması için bir çıkış sağlayabilir. Ek olarak, seks, ruh hali düzenlemesini destekleyen ve depresyon ve kaygıyı azaltan başka bir nörotransmitter olan serotonin üretimini artırabilir. Depresif insanlar, bağışıklık yanıtlarının azalması nedeniyle hastalığa daha yatkındır. Cinsiyet ve gelişmiş bağışıklık arasındaki bağlantıyı destekleyen kanıtlar olsa da, bunun her türlü cinsiyet veya cinsel temas için geçerli olmadığını belirtmek önemlidir. Birden fazla partnerle korunmasız cinsel ilişki, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara (CYBE) yakalanma riskini artırır, bu da bağışıklık sistemini zayıflatabilir ve HIV/AIDS ve hepatit gibi daha ciddi durumlara yol açabilir. Bu nedenle, prezervatif kullanımı, partner kısıtlaması ve düzenli testler gibi güvenli cinsel uygulamalara katılım çok önemlidir. Sonuç olarak, sık cinsel aktivite, IgA seviyelerini artırarak ve iltihaplanma ve stresi azaltarak bağışıklık sisteminizi güçlendirebilir. Bununla birlikte, güvenli olmayan cinsel davranışlarda bulunmak genel sağlığınız üzerinde zararlı etkilere neden olabilir.Refahınızı tehlikeye atmadan seksin faydalarından yararlanmak için, güvenli cinsel alışkanlıklar uygulayın ve herhangi bir hastalık veya hastalık semptomunuz varsa doktorunuza görünün.