Biseksüel kimlik, çeşitli seviyelerde birden fazla cinsiyete ilgi duyan insanları tanımlamak için kullanılan bir şemsiye terimdir. Bu tür bir kimlik, psikoloji literatüründe, özellikle zihinsel sağlık sonuçları ve sosyal damgalanma ile olan ilişkisi açısından kapsamlı bir şekilde incelenmiştir. Çalışmalar, biseksüellerin, cinsellik ve istikrarsızlık gibi olumsuz klişeler nedeniyle monoseksüel meslektaşlarına göre ayrımcılığa ve önyargıya daha yatkın olabileceğini göstermiştir. Bu deneyimler, stres düzeylerinin artmasına neden olabilir ve bu da başa çıkma stratejilerini etkileyebilir. Adaptif başa çıkma, kişisel gelişim ve esnekliğe katkıda bulunan sorunları çözmenin etkili yollarını ifade eder. Uyumsuz başa çıkma, stresin olumsuz etkilerini şiddetlendirebilecek sağlıksız yöntemlerin kullanılmasını içerir. İnsanların sosyal, duygusal veya azınlık stresiyle başa çıkma biçimleri cinsel kimliklerine bağlı olarak değişebilir, ancak araştırmalar biseksüellerin heteroseksüellere ve eşcinsellere kıyasla uyumsuz başa çıkma stratejilerine girme ihtimalinin daha yüksek olduğunu göstermektedir. Örneğin, bazı çalışmalar biseksüellerin madde bağımlılığı, kendine zarar verme veya cinsel yönelimleriyle ilgili streslerle karşılaştıklarında korunmasız cinsel ilişki gibi riskli davranışlara yönelebileceğini göstermektedir. Ayrıca olumsuz stereotipleri içselleştirebilir ve deneyimleri için kendilerini suçlayabilir, bu da benlik saygısı ve depresyona yol açabilir. Bununla birlikte, tüm biseksüeller strese aynı şekilde tepki vermez ve bazı insanlar bunun yerine adaptif başa çıkma tekniklerini kullanabilir. Araştırmalar, aile, arkadaşlar veya topluluk üyeleri tarafından desteklendiğini hissedenlerin daha uyarlanabilir başa çıkma mekanizmaları kullanma eğiliminde olduklarını göstermektedir. Sosyal destek isteyebilir, olumlu ifade edebilir veya stresi yönetmek için farkındalık teknikleri uygulayabilirler. Kendi kimliklerini ve güvenlerini güçlü bir şekilde hisseden biseksüel insanlar da zorluklarla başa çıkmak için daha donanımlı olabilirler. Ayrıca, cinselliklerini zayıflıktan ziyade bir güç kaynağı olarak görenlerin uyumsuz davranışlarda bulunma olasılıkları daha düşüktür. Sonuç olarak, biseksüel kimlik, farklı stres türlerinde stresle başa çıkmaya yönelik hem uyarlanabilir hem de uyumsuz tepkilerle ilişkilidir. Bu ilişkileri anlamak, biseksüel insanlar için daha sağlıklı sonuçların teşvik edilmesine yardımcı olabilir ve kimliklerinin etrafındaki damgalanmayı azaltabilir. Zihinsel sağlık müdahalelerini iyileştirmek ve kapsayıcı toplumlar yaratmak için bu modelleri etkileyen faktörlere yönelik sürekli araştırmalara ihtiyaç vardır.
Biseksüel kimlik, sosyal, duygusal veya azınlık stresi altında adaptif ve uyumsuz başa çıkma stratejileri ile nasıl ilişkilidir?
Biseksüel insanlar, ayrımcılık, önyargı, damgalama ve heteronormatif ilişkiler de dahil olmak üzere cinsel yönelimleri nedeniyle çeşitli zorluklarla karşı karşıya. Araştırmalara göre, bu deneyimler bu zorlukların üstesinden gelmek için hem uyarlanabilir hem de uyumsuz mekanizmalara yol açabilir.