Bu makalede, şu soruya bakıyoruz: "Cinsel fetişler veya arzularla ilgili utançla nasıl başa çıkabilirsiniz?" Alışılmadık cinsel ilgi ve tercihlerle ilişkili utanç ve öz farkındalık duygularının üstesinden gelmeye yardımcı olabilecek bazı stratejilere bakıyoruz. Öncelikle fetişin ne olduğuna karar verelim. Fetiş, bir kişinin cinsel olarak uyandırıcı bulduğu bir nesne, davranış veya etkinliktir ve altta yatan cinsel arzunun bir parçası olarak kabul edilmez. Bazı örnekler arasında deri kıyafetler giymek, dominatrix veya itaatkar olarak rol oynamak, bir polis memuru veya hemşire olarak kostümler giymek, seks sırasında kısıtlamalar kullanmak, hayvanları veya vücut parçalarını içeren pornografiyi izlemek ve seks sırasında belirli pozisyonlara veya eylemlere sahip olmak sayılabilir. Fetişler, seks hakkındaki kültürel tabular nedeniyle genellikle yanlış anlaşılır ve olumsuz olarak değerlendirilir.
Ancak, onlardan hoşlanan ortaklar arasında fikir birliği varsa, tamamen normal ve sağlıklı olabilirler. İkincisi, insanların fetişlerinden nasıl utandıklarını tartışalım. Bu arzuları başkalarıyla paylaşmak zor olabilir, çünkü hala onlara bağlı bir damgalanma vardır. İnsanlar fantezilerini tartışmaktan utanabilir veya rahatsız olabilir, bu da izolasyona ve yalnızlığa yol açabilir. Reddedilmekten, kınanmaktan veya aileden, arkadaşlardan veya potansiyel ortaklardan alay edilmekten korkabilirler. Bu endişe, düşük benlik saygısı ve depresyona yol açabilir. Üçüncü olarak, bu utançla nasıl başa çıkılacağına bakalım. Bir yaklaşım, bir ruh sağlığı uzmanından veya GP'den destek almaktır. Sevdiklerinizle fetişler hakkında nasıl güvenli bir şekilde konuşacağınız konusunda önerilerde bulunabilir ve kabul ve güven duygusu geliştirmenize yardımcı olabilirler. Başka bir seçenek, destek ve onaylamanın bulunabileceği benzer ilgi alanlarına sahip diğer kişilerin çevrimiçi topluluklarına katılmaktır. Ayrıca, sınırlarınızı anlayan ve saygı duyan güvenilir arkadaşlarınıza veya sevdiklerinize duygularınız hakkında açık olarak iletişim becerilerini de uygulayabilirsiniz. Son olarak, fetişinizin olumsuz çağrışımlarından ziyade olumlu yönlerine odaklanın. Ortaklarınızla yaratıcılık ve keşif için bir fırsat olarak kullanın. Herkesin farklı tercihleri olduğunu ve bir kişiyi neyin açtığını başka biri için çalışmayabileceğini unutmayın. Açık kalın ve eğlenin!
Cinsel fetişler veya arzularla ilgili utançla nasıl başa çıkabilirim?
Olağandışı cinsel çıkarlarla ilişkili utançla başa çıkmanın bir yolu, insanların fantezilerini ve deneyimlerini güvenli ve adli olmayan bir ortamda açıkça tartışabilecekleri destek grupları ve forumlar bulmaktır. Ek olarak, bireyler kendi kendine şefkat göstermekten ve kendilerine uzlaşmacı ve etik oldukları sürece benzersiz tercihlerini öğrenmekte yanlış bir şey olmadığını hatırlatmaktan yararlanabilirler.