Cinsel destek, askeri personelin dağıtım stresleriyle başa çıkmasına yardımcı olabilecek önemli bir faktördür. Dağıtım, uyku bozuklukları, sinirlilik, öfke patlamaları, ruh hali değişimleri, artan risk davranışları ve kişilerarası sorunlar gibi çeşitli şekillerde ortaya çıkabilen yüksek düzeyde endişe ve korku ile karakterizedir. Düzenli olarak uygulandığında cinsel aktiviteler bu olumsuz zihinsel sağlık etkilerini azaltabilir. Cinsel destek, öpücükler, sarılmalar, sarılmalar, masajlar ve cinsel karşılaşmalar dahil olmak üzere ortaklar arasında her türlü fiziksel teması içerir. Çalışmalar, düzenli cinsel aktivitede bulunan konuşlandırılmış askerlerin, eşlerine daha fazla bağlı olduklarını, stres etkenleriyle daha iyi başa çıktıklarını ve genellikle bu tür faaliyetlerde bulunmayanlardan daha mutlu olduklarını bildirdiklerini göstermiştir. Duygusal stresi azaltmanın yanı sıra, cinsel aktivite de beyne kan akışını artırarak, nörojenezi teşvik ederek ve hafıza oluşumunu geliştirerek bilişsel işlevi geliştirir. Bu, dağıtım sırasında uyanıklık ve konsantrasyon konusunda yüksek talepler olduğunda özellikle önemlidir. Cinsel aktiviteler, dağıtım sorunlarına karşı direnç oluşturmaya yardımcı olan bir yakınlık ve yakınlık duygusu sağlar. Bu ilişkinin tek taraflı olmadığı unutulmamalıdır - her iki taraf da herhangi bir faaliyette bulunmadan önce birbirlerinin cinsel istek ve ihtiyaçları konusunda rahat hissetmelidir. Eğer yapmazlarsa, cinsel desteğin çok az yararı olabilir. Bu nedenle, çiftlerin dağıtımdan önce beklentilerini ve tercihlerini açıkça iletmeleri önemlidir, böylece evden uzaktayken anlamlı etkileşimler kurabilirler. Cinsel destek, askeri personelin duygusal olarak dağıtım stresörlerine uyum sağlamasına, kaygı düzeylerini azaltmasına, bilişsel işlevselliği teşvik etmesine, esnekliği artırmasına ve bağlantı ve samimiyet duygusu sağlamasına yardımcı olmada önemli bir rol oynar. Birçok çalışma, konuşlandırılmış askerler için cinsel desteğin faydalarını incelemiş olsa da, çok azı bunun yatak odasının ötesinde, iş verimliliği veya fiziksel sağlık gibi yaşamlarının diğer yönlerine nasıl uzanabileceğini araştırmıştır. Gelecekteki araştırmalar, cinsel desteğin konuşlandırılmış hizmet üyeleri üzerindeki potansiyel etkisinin daha iyi anlaşılması için bu etkileri daha fazla araştırmalıdır.
Cinsel destek, konuşlandırılmış askerler için duygusal uyum ve başa çıkma stratejilerine ne ölçüde katkıda bulunur?
Araştırmaya göre, cinsel olarak aktif kişilerin aldıkları duygusal destek miktarı, dağıtımın baskılarıyla başa çıkma yetenekleriyle ilgilidir. Bu bulgu, genellikle yakın ilişkilerle ilişkili olan yalnızlık duygularının azalması ve artan güven seviyeleri de dahil olmak üzere çeşitli faktörlere bağlı olabilir. Buna ek olarak, çalışmalar, sık sık seks yapan kişilerin, stres zamanlarında esnekliğe katkıda bulunabilecek daha fazla duygusal refah yaşama eğiliminde olduklarını göstermiştir.