El apoyo sexual es un factor importante que puede ayudar al personal militar a hacer frente a los factores estresantes del despliegue. El despliegue se caracteriza por altos niveles de ansiedad y miedo que pueden manifestarse de diversas maneras, como trastornos del sueño, irritabilidad, brotes de ira, cambios de humor, mayor comportamiento de riesgo y problemas interpersonales. Las actividades sexuales, cuando se practican regularmente, pueden reducir estos efectos negativos en la salud mental. El apoyo sexual incluye todo tipo de contacto físico entre parejas, incluyendo besos, abrazos, abrazos, masajes y encuentros sexuales. Los estudios han demostrado que los soldados desplegados que se dedican a la actividad sexual regular informan que se sienten más conectados con su pareja, manejan mejor los estresantes y, en general, son más felices que los que no se dedican a tales actividades. Además de reducir el estrés emocional, la actividad sexual también mejora las funciones cognitivas, aumentando el flujo sanguíneo al cerebro, promoviendo la neurogénesis y mejorando la formación de la memoria. Esto es especialmente importante durante el despliegue, cuando se imponen requisitos elevados de vigilancia y concentración.
Las actividades sexuales proporcionan una sensación de intimidad y cercanía, lo que ayuda a aumentar la resistencia a los problemas de despliegue.
Debe tenerse en cuenta que esta relación no es unilateral: ambas partes deben sentirse cómodas con los deseos sexuales y las necesidades del otro antes de emprender cualquier actividad. Si no lo hacen, es probable que se beneficien poco del apoyo sexual. Por lo tanto, es importante que las parejas comuniquen abiertamente sus expectativas y preferencias antes del despliegue para que puedan tener interacciones significativas mientras están fuera de casa.
El apoyo sexual juega un papel importante ayudando al personal militar a adaptarse emocionalmente a los factores estresantes del despliegue, reduciendo los niveles de ansiedad, promoviendo el funcionamiento cognitivo, aumentando la resiliencia y proporcionando una sensación de conexión e intimidad. Aunque muchos estudios han estudiado los beneficios del apoyo sexual para los soldados desplegados, pocos han investigado cómo esto puede extenderse más allá del dormitorio a otros aspectos de su vida, como la productividad laboral o la salud física. La investigación futura debe explorar estos efectos más a fondo para obtener una comprensión más completa de los posibles efectos del apoyo sexual en los miembros del servicio desplegados.
¿Hasta qué punto el apoyo sexual contribuye a la adaptación emocional y a las estrategias de supervivencia de los soldados desplegados?
El volumen de apoyo emocional que reciben las personas sexualmente activas está relacionado con su capacidad para hacer frente a la presión del despliegue, según la investigación. Este descubrimiento puede deberse a varios factores, entre ellos la disminución del sentimiento de soledad y el aumento de los niveles de confianza que a menudo se asocian con las relaciones íntimas. Además, los estudios han demostrado que las personas que suelen tener relaciones sexuales tienden a experimentar un mayor bienestar emocional, lo que puede contribuir a la resistencia durante el estrés.