Farklı miktarlarda cinsel deneyime sahip olan partnerler, samimi durumlarda özgüven düzeylerinde büyük farklılıklar gösterebilir. Biri kendine güvenebilir, diğeri güvensiz, gergin veya deneyimsiz hissedebilir. Bu farklılıklar iletişim tarzı, benlik algısı, beden imajı, geçmiş deneyim ve kültürel normlar gibi birçok faktörden kaynaklanabilir.
İletişim
Ortaklar arasındaki iletişim, birbirlerinin ihtiyaçlarını, arzularını ve sınırlamalarını anlamak için gereklidir. Daha fazla deneyime sahip ortaklar, arzularını sözlü ve fiziksel olarak daha iyi ifade edebilirler, bu da onları daha az deneyime sahip ortaklardan daha güvenli hale getirir. Ancak, bu güven gerçek yetkinlik veya duruma basit aşinalık nedeniyle olabilir. Bazı durumlarda, bir ortak daha az deneyimli bir ortak tarafından olumsuz olarak değerlendirilmekten korktuğu için çok fazla iletişim kurmak istemeyebilir. Bu, hayal kırıklığına ve hoşnutsuzluğa yol açabilecek yanlış anlamalar yaratabilir. Öte yandan, her iki ortak da açık bir şekilde iletişim kurmakta rahatsa, ne kadar deneyime sahip olursa olsun, güven ve samimiyeti artırabilir.
Benlik algısı
Bir partner, kişisel deneyime dayanarak daha deneyimli veya bilgili hissedebilir, ancak diğerleri kendilerini aynı şekilde görmeyebilir. Örneğin, bir erkek pornografiyi sevdiği veya erotik okuduğu için kendini büyük bir sevgili olarak görebilir, ancak partneri romantizm veya duyarlılıktan yoksun olduğunu düşünebilir. Bir kadın, önceki ilişkisinin gerçekleşmediğini veya kötüye kullanıldığını hissedebilir ve bu da çekiciliğini sorgulamasına neden olabilir. Bir ortak kendini güvende hissederse, reddedilme endişesi olmadan risk alabilir veya yeni şeyler deneyebilir. Ayrıca, cinsel ilişki sırasında ne istediklerini sormaktan korkmayabilirler, eşleri ise zarar verici duygular veya utanç kaygısı nedeniyle tereddüt edebilir.
Vücut imajı
Farklı vücut tipleri veya tercihleri olan partnerler kendilerini farkında veya güvensiz hissedebilirler. Bir partner, vücut büyüklüğü, şekli, ağırlığı, izleri, ten rengi vb. Nedeniyle yetersiz hissedebilir ve bu da tam olarak katılma isteklerini etkiler. Belirli pozisyonlardan veya eylemlerden kaçınabilir veya belirli zaman veya yerlerle sınırlı olabilirler. Ortaklar birbirlerinin sınırlarına saygı göstermeli ve bedenlerini yargılamadan veya eleştirmeden oldukları gibi kabul etmelidir. Kendine güvenmek, belirsizliği görmezden gelmek anlamına gelmez; Bu, onları tanımak ve etraflarında yollar bulmak anlamına gelir. Geçmiş Deneyimler Önceki cinsel partnerler de dahil olmak üzere geçmiş deneyimler güven seviyelerini etkileyebilir. Birçok kısa vadeli kaçamağı olan bir ortak, uzun vadeli kararlı ilişkilerdekinden daha az değere sahip olduklarına inanabilir. Performans sorunları ile mücadele eden biri, zamanla daha yetenekli hale gelse bile, kendinden şüphe edebilir. Olumsuz karşılaşmaların anıları, gelecekteki etkileşimleri oyalayabilir ve etkileyebilir, bir kişinin kendinden emin görünmesini ve diğerinin yeterince emin olmamasını sağlar. Ancak, geçmiş deneyimler tek başına nadiren mevcut yeteneklerin güvenilir bir göstergesidir.
Kültürel normlar
Kültürel beklentiler, insanların cinsiyete olan güvenini arttırmada da rol oynayabilir. Bazı kültürlerde, erkeklerin samimiyet sırasında başlatması ve rehberlik etmesi beklenirken, kadınlar pasif ve itaatkardır. Bu dinamik, bir ortağın uzman olarak hareket etmesi için baskı yaratabilir ve bu da ikisi arasında gerginliğe neden olabilir. Farklı geçmişlerden gelen çiftler, uygun davranışı neyin oluşturduğu konusunda ortak bir zemin bulmak için mücadele ediyor olabilir. Cinsiyet ve ilişkiler hakkındaki tutumlardaki farklılıkları gidermeye yardımcı olmak için güvenilir arkadaşlardan, aile üyelerinden veya uzmanlardan rehberlik almaları gerekebilir. Deneyimlerdeki potansiyel farklılıklara rağmen, çiftler karşılıklı anlayış, empati ve açık iletişime dayalı güçlü bağlar oluşturabilirler. Birbirlerini oldukları gibi kabul ederek, birlikte öğrenerek ve gerektiğinde destek arayarak, cinsel geçmişlerinden kaynaklanabilecek korku veya şüphelerin üstesinden gelebilirler.Bu, güvensizlikleri görmezden gelmek değil, birlikte çalışmanın yollarını bulmak anlamına gelmez. Samimi durumlarda, kendine güvenmenin tek bir doğru yolu olmadığını unutmayın; Birbirlerinin sınırlarına saygı duymak ve yargılamadan yeni toprakları keşfetmek için yeterince rahat olmak.
Biri diğerinden daha fazla cinsel deneyime sahipken eşler arasında güven nasıl farklıdır?
Güven, kişilik özellikleri ve cinsiyetle ilgili kültürel normlar gibi bireysel farklılıklara bağlı olarak değişir. Bazı insanlar, çok az cinsel deneyime sahip olsalar bile, eşleriyle arzularını ifade etmekte kendilerini rahat hissedebilirler, diğerleri ise olumsuz beden imajı sorunları veya reddedilme korkusu konusunda güvensiz hissedebilirler.