Biseksüellerin ruh sağlığını etkileyen birçok faktör vardır; bunlar arasında biseksüelliğe karşı kamusal tutumları algılamaları, cinsel yönelimlerine bağlı olarak ayrımcılığa maruz kalıp kalmadıkları ve cinsel yönelimlerini ne sıklıkla başkalarından saklama ihtiyacı hissettikleri sayılabilir. Bu, biseksüel bireylerin kendilerini farklı sosyal gruplara veya durumlara uyacak şekilde farklı performans kimlikleri arasında hareket ederken bulabilmeleri nedeniyle daha da karmaşıktır. Bu davranış, içeriğe bağlı olarak farklı kimlik ölçüleri arasında sürekli geçiş yapması gereken biseksüel insanlarda ortaya çıkan önemli psikolojik kalıplar yaratabilir. Böyle bir model, kişinin inançları ve eylemleri arasında bir uyumsuzluk olduğunda ortaya çıkan bilişsel uyumsuzluk olarak bilinir. Örneğin, kimliğini özel olarak ifade etmekte rahat hisseden ancak yargılama veya ayrımcılık korkusuyla bunu açıkça yapamayan biseksüel bir kişi bilişsel uyumsuzluk yaşayabilir. Bu endişe, depresyon ve düşük benlik saygısı duygularına yol açabilir. Başka bir model, biseksüellerin kendileri ve toplulukları hakkında olumsuz klişelere inanmaya başladığı içselleştirilmiş bifobidir. Kendi arzularını sorgulamaya başlayabilirler, bu da karışıklık ve kendinden şüphe etme duygularına yol açabilir. Üçüncü model, davranışınızı ve dilinizi farklı kültürel veya sosyal ortamlara uyacak şekilde uyarlamayı içeren kod değiştirmedir. Biseksüel insanlar, farklı arkadaş grupları, aile üyeleri, meslektaşları ve tanıdıkları tarafından kabul edilmek üzere farklı konuşma ve giyinme biçimleri arasında geçiş yapabilirler. Tükenmişlik ve yorgunluğa yol açan stresli ve yorucu olabilir. Son olarak, biseksüel insanlar, özellikle cinsiyet uyumsuzluğu varsa, cinsiyet normlarına uyma baskısı ile karşı karşıya kalabilirler. Bu, başkalarının beklentilerini kendi benzersiz kimlikleriyle dengelemek için mücadele ederken kendilerini izole ve şaşkın hissetmelerini sağlayabilir. Sonuç olarak, bu psikolojik kalıplar, içeriğe bağlı olarak farklı kimlik performansları arasında sürekli geçiş yapması gereken biseksüel insanların zihinsel sağlığı üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir. Biseksüel insanların yargılama veya ayrımcılık korkusu olmadan gerçek benliklerini güvenli ve açık bir şekilde ifade edebilecekleri daha kabul edilebilir bir toplum yaratmak için çalışmamız önemlidir.
Bağlama bağlı olarak farklı kimlik performansları arasında sürekli geçiş yapmak zorunda olan biseksüel insanlarda hangi psikolojik kalıplar ortaya çıkıyor?
Psikolojik olarak konuşursak, biseksüel insanlar cinsel yönelimlerine dayalı belirli sosyal rollere uymaya zorlandıklarında artan endişe ve stres yaşayabilirler. Bu, izolasyon ve yalnızlık duygularının yanı sıra reddedilme korkusu nedeniyle başkalarıyla ilişki kurmada zorluklara yol açabilir. Sosyal olarak, biseksüel bireyler hem heteroseksüellerden hem de eşcinsellerden önyargı ve ayrımcılığa maruz kalabilir ve bu da kimlikleri hakkında utanç ve suçluluk duygularına yol açabilir.