Biseksüel veya homoseksüel arzuları bastırmanın psikolojik sonuçları nelerdir? İnsanların sosyal normlarına veya neyin kabul edilebilir olduğuna dair kişisel inançlarına uymayan cinsel istekleri olduğunda, onları bastırmak için cazip olabilirler. Herkes için zor olabilir, ancak biseksüel veya eşcinsel olarak tanımlayan insanlar için özellikle zor olabilir. Cinsellik bir süreklilik boyunca var olur ve birçok insan hetero ve eşcinsel arasında bir yere düşer. Bu insanlar gerçek benliklerini ifade etmeyi düşündüklerinde suçluluk, utanç veya kafa karışıklığı hissedebilirler. Ayrıca, kamuya açıklarsa başkaları tarafından kınanmaktan veya reddedilmekten korkabilirler. Ancak, bu duyguları bastırmak çeşitli psikolojik sonuçlara yol açabilir. Suçluluk, Utanç ve Kendinden Nefret
Kişinin cinsel yönelimini bastırmak genellikle suçluluk, utanç ve kendinden nefret gibi olumsuz duygulara yol açar. Örneğin, kendini biseksüel olarak tanımlayan bir kişi, erkeklere ve kadınlara olan ilgisini tam olarak kabul edemediği için suçlu hissedebilir. Utanabilirler çünkü toplum onlara eşcinsel dürtülerin yanlış olduğunu söyler. Ayrıca, diğerlerinden farklı hissettikleri için kendilerinden nefret edebilirler. Bu suçluluk, utanç ve kendinden nefret etme duyguları, bir kişinin zihinsel sağlığını ve refahını zamanla etkileyebilir.
Samimi ilişkiler kurmanın zorluğu
Cinselliğini bastıran insanlar, cinsel yönelimlerini paylaşan partnerlerle samimi ilişkiler kurmakta zorlanabilir. Reddedilme korkusuyla duygusal veya fiziksel olarak açılmak için mücadele edebilirler. Diğer kişi cinsel yönelimlerini önemsemese de, bastırılmış kişi hala güvensiz hisseder ve yargılanacaklarından veya etiketleneceklerinden endişe eder. Bu güven eksikliği, ilişkilerde iletişim ve samimiyete zarar verebilir, bu da daha fazla izolasyon ve depresyona yol açabilir. Artan anksiyete ve depresyon
Bastırılmış bireyler, içselleştirilmiş damgalama ve sosyal baskı nedeniyle artan anksiyete ve depresyon yaşayabilir. Bu, özellikle eşcinsel veya biseksüel insanların kaşlarını çattığı topluluklarda yaşadıklarında geçerlidir. Sürekli tespit edilme korkusu, artan stres seviyelerine ve umutsuzluk duygularına yol açabilir. Ayrıca uyku bozukluklarına, konsantrasyon zorluğuna ve baş ağrısı, bulantı ve yorgunluk gibi fiziksel semptomlara neden olabilir. Zamanla kronikleşebilir ve yönetmek için profesyonel yardım gerektirebilir.
Kendi kendine ilaç tedavisi
Bazı insanlar baskı acısıyla başa çıkmak için alkol veya uyuşturucu gibi maddelere yönelirler. Bu, mevcut zihinsel sağlık sorunlarını şiddetlendirebilir ve yenilerini yaratabilir. Örneğin, suçluluk ve utancı bastırmak için uyuşturucu veya alkol kullanan biri, tedavi gerektiren bağımlılık sorunları geliştirebilir. Ayrıca, sağlıksız başa çıkma mekanizmaları yoluyla kendi kendine ilaç tedavisi, uzun vadede bir kişinin fiziksel ve duygusal refahına zarar verebilir.
Aile ve arkadaşlarla ilişkiler üzerindeki etkisi
Birisi biseksüel veya eşcinsel olarak ortaya çıktığında, genellikle aile üyeleri ve arkadaşlarıyla olan ilişkilerini etkiler. Bazı insanlar onları desteklerken, diğerleri onları tamamen reddedebilir. Birisi en yakınları tarafından reddedildiğini hissederse, izolasyon ve yalnızlık duygularına yol açabilir. Sosyal durumlardan kurtulabilirler veya cinsellikleri hakkında tamamen konuşmaktan kaçınabilirler. Bu, ilişkileri zorlayabilir ve daha fazla psikolojik strese yol açabilir. Sonuç olarak, cinsel yönelimini bastırmanın göz ardı edilmemesi gereken çok sayıda psikolojik sonucu vardır. Bu duyguları yaşayan insanlar, bunları sağlıklı bir şekilde atlatmak için profesyonel yardım almalıdır. Doğru bakım ve destekle, gerçek benliklerini kabul etmeyi ve yargılama korkusu olmadan dolu dolu yaşamayı öğrenebilirler.
Biseksüel veya homoseksüel arzuları bastırmanın psikolojik sonuçları nelerdir?
Cinsel yönelimin bastırılması insanlar için ciddi psikolojik sonuçlar doğurabilir. Bu, kafa karışıklığı, suçluluk, utanç, izolasyon, endişe, depresyon, kendinden şüphe, düşük benlik saygısı ve hatta intihar düşüncelerine yol açabilir. Toplumdan korku veya baskı nedeniyle kimliklerini gizleyen biseksüel ve homoseksüel kişiler, kişilerarası ilişkilerde acı çekebilir ve bu da olumsuz fiziksel ve zihinsel sağlık sonuçlarına neden olabilir.