Toplum farklı cinsel yönelimlere daha açık hale geldikçe, insanlar giderek kendi kimliklerini keşfetmek istiyorlar. Ancak, biseksüel olarak tanımlayan birçok kişi için, bu süreç özellikle zor olabilir. Biseksüellik genellikle damgalanır ve yanlış anlaşılır, bu da utanç ve karışıklık duygularına yol açar. Bu, zihinsel sağlık ve genel refah için ciddi sonuçlar doğurabilecek gerçek kimliğin bastırılmasına yol açabilir. Biseksüel kimliği bastırmanın neden kimlik çatışmalarına yol açtığını anlamak için, cinsel yönelimi tam olarak neyin oluşturduğunu incelemek önemlidir. Cinsel yönelim, bir bireyin başka bir kişiye romantik ve/veya cinsel çekiciliğini ifade eder. Eşcinsel, lezbiyen, düz veya queer gibi cinsel yönelimi tanımlayan çok sayıda etiket olsa da, iki cinsiyetli bireyleri tanımlamak için kullanılan en yaygın terimler heteroflexible, omniseksüel, panseksüel, poliseksüel ve sıvıdır. Biseksüel bireyler hem erkekleri hem de kadınları çeker, ancak bu her iki cinsiyete de eşit derecede çekici oldukları anlamına gelmez. Duruma bağlı olarak farklı arzu seviyeleri yaşayabilirler.
Biseksüel kimlik baskılanmasının nedenleri kişiden kişiye değişir. Bazıları sosyal beklentilerden ve biseksüel insanların gelişigüzel veya güvenilmez olduğu klişelerinden utanabilir. Diğerleri, bi olarak ortaya çıkarsa, aile üyelerinden veya arkadaşlarından reddedilmekten korkabilirler. Biseksüelliğin bastırılması, bi olmanın ne anlama geldiğinin anlaşılmamasından da kaynaklanabilir ve içselleştirilmiş homofobi veya bifobiye yol açabilir. Ayrıca, biseksüel olarak tanımlanan birçok insan, önceki ilişkilerde kendilerini incinmiş veya reddedilmiş hissetmelerine neden olan olumsuz deneyimlere sahip olabilir. Tüm bu faktörler izolasyon ve yalnızlık duygularına yol açabilir, bu da insanların kendi kimliklerini tam olarak keşfetmelerini zorlaştırır. Biseksüel insanlar kendilerini açıkça ifade etmediğinde, kafa karışıklığı ve endişeye yol açabilir. Gerçek benliklerini sorgulayabilir ve neden belirli insanlara çekildiklerini merak edebilirler. Bu, farklı şekillerde ortaya çıkabilen kendinden şüphe ve düşük benlik saygısına yol açabilir. Örneğin, bazıları yakın ilişkiler kurmayı zor bulabilir, bazıları ise depresyon veya bağımlılıkla mücadele edebilir. Ayrıca vücutlarından kopmuş hissedebilirler, bu da partnerleriyle fiziksel olarak bağlantı kurmakta zorlanmalarına neden olur. Biseksüelliği bastırmak, stres ve hormonal dengesizliklere neden olarak fiziksel sağlığı bile etkileyebilir. Neyse ki, cinsel yönelimlerini benimsemeye çalışanlar için kaynaklar var. BiNet USA gibi çevrimiçi topluluklar, insanların kendilerini daha iyi anlamalarına ve kimliklerine güvenmelerine yardımcı olmak için destek ve eğitim sağlar. Danışmanlar ve terapistler ayrıca çıkış ve kabul sürecinin nasıl yönlendirileceği konusunda rehberlik sunabilirler. Nihayetinde, gerçek bir kimliği kabul etmek zihinsel refah ve genel mutluluk için gereklidir. Bunu yaparken, insanlar otantik bir şekilde yaşayabilir ve sağlıklı ilişkiler ve samimiyet yoluyla tatmin yaşayabilirler.
Biseksüel kimliğin on yıllar boyunca bastırılmasının bir sonucu olarak hangi kişilik çatışmaları gelişir?
Biseksüelliğin uzun bir süre boyunca bastırılmasından kaynaklanabilecek en yaygın kimlik çatışmalarından biri içselleştirilmiş homofobidir. Bir kişi aynı cinsiyetten sürücülere karşı olumsuz tutumlar yaşadığında ortaya çıkar, bu da sosyal damgalamadan veya kişisel inançlardan kaynaklanabilir. Sonuç olarak, cinsel yönelimleri ile sosyal normlara uyma arzusu arasında bir çatışma hissedebilirler, bu da utanç, suçluluk ve kendinden şüphe etme duygularına yol açar.