Modern dünyada, biseksüel olarak tanımlayan birçok farklı insan türü vardır. Biseksüel insanlar, yabancılaşma ve yalnızlık duyguları da dahil olmak üzere kendilerine özgü ayrımcılık ve izolasyon yaşarlar. Bu problemler tükenmişliğe ve kronik öz kontrole yol açabilir, bu da zihinsel sağlığa zararlı olabilir. Biseksüel görünmezlik, biseksüellerin toplumda tanınmaması ve kabul edilmemesi anlamına gelir. Bu genellikle dışlanmış gibi hissetmeye veya var olmadıklarının söylenmesine yol açar. Araştırmaya göre, yüksek düzeyde stres ve kaygıya neden olabilir. Biseksüeller hem heteroseksüel hem de eşcinsel topluluklardan izole edilmiş hissedebilirler, çünkü her iki grupla da tam olarak ilişki kuramazlar. Bu duygusal stres ve depresyona yol açabilir. Ayrıca, biseksüeller kimlikleri nedeniyle destekleyici ilişkiler bulmakta zorlanabilirler. Bu, kendilerini yalnız ve savunmasız hissetmelerine neden olabilir, bu da üzüntü ve umutsuzluk duygularının artmasına neden olur. Biseksüeller ayrıca LGBTQ + topluluğunda cinsel nesneleştirme ve damgalanma yaşayabilir. Belirli cinsiyet rollerine uymak veya gerçek doğalarına aykırı davranışlarda bulunmak için baskı altında hissedebilirler. Bu, utanç ve suçluluk duygularına yol açarak daha fazla duygusal sıkıntıya neden olabilir. Biseksüeller, cinsel yönelimleri nedeniyle aile üyeleri, arkadaşlar veya potansiyel ortaklardan reddedilme ile karşı karşıya kalabilirler. Bu, intihar düşüncelerine yol açabilecek bir depresyon döngüsü ve düşük benlik saygısı yaratabilir. Bu zorluklarla başa çıkmak için, biseksüeller sürekli kendini kontrol edebilir. Bu, kendinizi ve davranışlarınızı sürekli olarak gözlemlemek, böylece başkalarının onları düz veya eşcinsel olarak görmesi anlamına gelir. Yorucudur ve zamanla zihinsel sağlığa zarar verebilir. Bu, boşuna ve kendinden şüphe etme duyguları yaratabilir, bu da başkalarıyla anlamlı bağlar kurmayı zorlaştırır. Bu, insanların otantik yaşamalarını engelleyebilir, bu da daha fazla izolasyon ve yalnızlığa katkıda bulunabilir. Biseksüel görünmezlik, tükenmişliğe ve kronik öz kontrole önemli ölçüde katkıda bulunur. Bu sorular ciddidir ve göz ardı edilmemelidir. Biseksüellerin mutlu ve tatmin edici bir hayat yaşamak için desteğe ve kabule ihtiyaçları vardır. Toplum, cinsel yöneliminden bağımsız olarak herkesin kendini güvende ve kabul edilmiş hissettiği daha kapsayıcı bir ortam yaratmak için çalışmalıdır.
Biseksüel görünmezlik tükenmişlik ve kronik öz kontrole nasıl katkıda bulunur?
Biseksüel insanlar, yalnızlık, izolasyon ve stres duygularına yol açabilecek sosyal ve kültürel kabulle ilgili ciddi zorluklarla karşı karşıyadır. Sonuç olarak, heteroseksüellerden veya monoseksüellerden (yani, yalnızca eşcinsel veya heteroseksüel olarak tanımlayan bireyler) duygusal tükenme ve tükenmişlik yaşama olasılıkları daha yüksektir.