Bağlanma güvensizlikleri, cinsiyette kontrol edici davranışlar olarak ortaya çıkabilir, çünkü korku, endişe, düşük benlik saygısı ve başkalarıyla anlamlı bağlantılar kurma yeteneği konusundaki güvensizliklerden kaynaklanırlar. Bağlanma güvensizlikleri ile mücadele eden insanlar, eşleri gözden uzak olduğunda, eşlerinin geri dönüp dönmeyeceğini veya sadakatsiz olup olmayacağını merak ederek endişe yaşayabilirler. Bu belirsizlik, kıskançlık ve sahiplenme duygularına yol açarak, kabul edilebilir sınırlar içinde kalmasını sağlamak için eşlerinin seks sırasındaki davranışlarını kontrol etmeye zorlayabilir. Örneğin, belirsizlikten kaçınan bir eki olan bir kişi, kendiliğindenliğe veya uzlaşmaya izin vermek yerine, programlarına uygun bir zamanda seks konusunda ısrar edebilir. Ayrıca, eşleri başka biriyle konuşursa veya seksten sonra yer isterse sinirlenebilirler. Alternatif olarak, endişeli bağlılığı olan insanlar, herhangi bir reddedilme veya reddedilme hissini önlemek için hareketlerini, giyim seçimlerini ve davranışlarını izleyerek eşlerinin cinsel aktivitesinin her yönünü mikro yönetmeye çalışabilirler. Bu davranış, eşleri boğulmuş, ayrık veya hatta istismar edilmiş hissetmelerine neden olabilir. Bağlanma güvensizlikleri, bir bakıcı tarafından erken ihmal, reddedilme veya travma deneyimleriyle bağlantılıdır ve bu da kendisi ve ilişkileri hakkında olumsuz inançlara yol açar. Bu duygularla başa çıkmak için, bazı insanlar güç ve öngörülebilirlik duygusunu geri kazanmanın bir yolu olarak davranışları kontrol etmeye yönelirler. Ancak, bu yaklaşım genellikle geri teper, ortakları yabancılaştırır ve samimiyet ve güvene zarar verir. Bağlanma güvensizlikleri ile mücadele eden insanlar için, bir zihinsel sağlık uzmanından yardım istemek, geçmiş travmaları yeniden yaşamak ve güvenlik, saygı ve karşılıklı memnuniyeti teşvik eden ortaklarıyla etkileşime girmenin yeni yollarını keşfetmek önemlidir. Nihayetinde, bağlanma güvensizliğini ele almak, kendini yansıtma, kırılganlık ve eşinize karşı açık ve dürüst olma isteği gerektirir. Bu, çocukluk çağı yaraları hakkında bilgi edinmeyi, tetikleyicilerle çalışmayı ve bağlantı ve güveni teşvik eden iletişim becerilerini geliştirmeyi içerebilir. İyileşme ve büyümeye öncelik vererek, insanlar ilişkilerini yargılama veya kontrol korkusu olmadan kendilerini özgürce ifade edebilecekleri güvenli bir sığınağa dönüştürebilirler.
Bağlanma güvensizliği cinsiyet davranışını kontrol etmede nasıl kendini gösterir?
Bağlanma güvensizlikleri, seks sırasındaki davranışları kontrol etmede ortaya çıkabilir, çünkü bağlanma kaygısı olan insanlar genellikle eşleri tarafından reddedilmekten ve reddedilmekten korkarlar. Bu korku, ilişkide daha güvenli hissetmek için eşlerinin eylemleri ve duyguları üzerinde kontrol etmeye çalıştıkları için cinsel karşılaşmalar sırasında sahiplenici ve kontrol edici olmalarına neden olabilir. Bir eşin davranışını sınırlamaya, özgürlüklerini sınırlamaya veya yatakta nasıl davranmaları veya davranmaları gerektiğini dikte etmeye çalışabilirler.