Askerlik hizmetinin çiftlere yüklediği psikolojik ve fiziksel yük, yakınlığın azalmasına ve çatışmanın artmasına neden olabilir. Askerler uzun süre konuşlandırıldığında, ilişkilerini olumsuz yönde etkileyebilecek yalnızlık ve endişe duyguları yaşayabilirler. Ayrıca, stresli durumlara maruz kalmak travma sonrası stres bozukluğuna (TSSB) ve diğer zihinsel sağlık sorunlarına neden olabilir ve bu da sevdiklerinizle yakın bağları sürdürmeyi zorlaştırır. Askeri çiftler, operasyonların öngörülemezliği nedeniyle sağlıklı ilişkileri sürdürmek konusunda ek zorluklarla karşı karşıyadır. Dağıtım tarihleri, konumları ve dağıtım süresi ile ilgili belirsizlik, önceden planlama yapmayı ve ilişkilerde istikrar yaratmayı zorlaştırabilir. Bu kontrol eksikliği, hayal kırıklığına ve kızgınlığa yol açabilir ve ortaklar arasındaki bağı daha da tahrip edebilir. Psikoseksüel uyumluluğu korumak, her iki tarafın da açık iletişim ve aktif çabalarını gerektirir. Askeri çiftlerin, ayrı olsalar bile, ihtiyaçlarını ve arzularını düzenli olarak tartışmaları önemlidir. Bu, gelecek için fantezileri, korkuları ve umutları paylaşmayı içerir. Çiftler, egzersiz veya hobiler gibi onları fiziksel ve duygusal olarak bir araya getiren etkinliklere de katılmalıdır. Bir ortak uzaktayken, düzenli görüntülü sohbetler ve telefon görüşmeleri duygusal olarak bağlı kalmanıza yardımcı olabilir. Evde kalan askeri eşlerin, ek ebeveyn sorumluluklarını ve ev işlerini tek başına yönetmek için destek grupları veya danışmanlık almaları gerekebilir. Her iki tarafın da ayrılık sırasında sabırlı ve anlayışlı olması, her bireyin farklı başa çıkma mekanizmaları ve ihtiyaçları olduğunu kabul etmesi önemlidir. Savaş deneyiminin neden olduğu duygusal travma da samimiyeti etkileyebilir. Gaziler, samimi bir ortamda rahat hissetmeyi zorlaştırabilecek geri dönüşler, kabuslar ve endişe ile mücadele edebilirler. Cinsel isteklerini olumsuz yönde etkileyebilecek suçluluk, utanç ve öfke duyguları yaşayabilirler. Gazilerin bu semptomları yaşıyorlarsa profesyonel yardım almaları önemlidir, böylece duygularını işlemenin ve eşleriyle yeniden bağlantı kurmanın sağlıklı yollarını öğrenebilirler. Askeri çiftler, operasyonel öngörülemezlik ve travma ile karşı karşıya kaldıklarında bile, güçlü bir güven, bütünlük ve saygı temelini korumak için çok çalışmalıdır. Çaba ve sabırla, herhangi bir fırtınayı havalandıracak kadar istikrarlı bir bağ oluşturabilecekler.
Askeri çiftler, operasyonel öngörülemezlik ve travma duygusal karşılıklılığı bozduğunda psikoseksüel uyumluluğu nasıl korurlar?
Birçok askeri çift, operasyonel öngörülemezlik ve travma sonrası stres karşısında psikoseksüel uyumluluğu sürdürmeyi zor bulsa da, araştırmalar düzenli iletişim kuran, sağlıklı çatışma çözme stratejileri uygulayan ve samimiyete öncelik veren çiftlerin cinsel ilişkilerini sürdürme olasılıklarının daha yüksek olduğunu göstermektedir.