Askerler emirlere uymak ve ülkeleri için hayatlarını ortaya koymak üzere eğitildiler. Hizmet ederken, yaşam, sevgi, aile ve güven hakkındaki görüşlerini etkileyebilecek hayal edilemez dehşetlere maruz kalabilirler. Konuşlandıktan sonra evlerine döndüklerinde, yurtdışında çok fazla yıkıma ve şiddete tanık olduktan sonra sivil hayata yeniden uyum sağlamak zordur. Topluma yeniden entegrasyon, onların yokluğunda ne olduğu hakkında hiçbir fikri olmayan sevdikleriyle ilişkilerini yeniden inşa etmelerini gerektirir; Birçok gazi tekrar anlamlı bağlantılar bulmakta zorlanıyor çünkü etraflarındakilerden kopuk hissediyorlar. Askerler bu tecrit duygusunun üstesinden nasıl geliyor? Bu makale, askerlerin istikrar ve bağlantı hakkındaki önceki inançlara meydan okuyan olaylardan sonra ilişkisel değerleri nasıl kurtardıklarını inceleyecek. Savaştan eve döndükten sonra, bazı askerler travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), depresyon, anksiyete, madde bağımlılığı sorunları veya travmaya maruz kalma ile ilgili diğer zihinsel sağlık sorunları yaşarlar. Bu koşullar, başkalarıyla duygusal olarak bağlantı kurmalarını zorlaştırır, çünkü içerideki yoğun duygularla uğraşırlar. Savaş gazileri, savaş operasyonları sırasında bu kuruluşlardaki yolsuzluk nedeniyle genellikle devlet kurumları gibi kurumlara olan güvenlerini kaybederler. Evde sağlam destek sistemleri olmadan, eski askeri subaylar daha fazla stres yaşamadan arkadaşlarınızla ve aile üyelerinizle yeniden bağlantı kurmakta zorlanıyorlar. Askerlerin konuşlandıktan sonra izole edilmiş hissetmeleriyle başa çıkmalarının bir yolu, deneyimlerini emektar olmayan sivillerin onları anlayabileceğinden daha iyi anlayan bir gaziler topluluğu bulmaktır. Destek grupları, gazilere hikayeleri paylaşma ve yargılama veya eleştiri olmadan koşulsuz tanıma fırsatı sunar - geçmiş travmaları sağlıklı bir şekilde işlemeye çalışırken önemli bir şey. Bu toplulukların üyeleri, yeni gaziler için rol modelleri olarak hizmet edebilir ve askeri yaşamdan sivil topluma geçişte başarıyla kullanılan kendi başa çıkma mekanizmalarını paylaşarak iyileşme sürecinde onlara yardımcı olabilir. Gaziler arasındaki arkadaşlıklar, çok ihtiyaç duyulan arkadaşlığı sağlar ve katılan herkesin mücadelelerinde daha az yalnız hissetmesini sağlar. Dağıtımdan sonra ilişkileri yeniden kurmak için başka bir taktik, travma anılarını güvenli ve etkili bir şekilde işlemeyi amaçlayan terapi seanslarını içerir. Eğitimli danışmanlar, gaziler ve sevdikleri arasında savaşın her iki tarafın güvenlik, samimiyet, iletişim stilleri vb. hakkındaki görüşlerini nasıl etkilediğine dair konuşmaları kolaylaştırabilir ve ilgili tüm zaman ve alanların bireysel olarak değil, tekrar ortaklıklar üzerinde çalışmasına izin verebilir. Gaziler yurtdışında olanları misilleme korkusu olmadan tartışabilmeli; Aksi takdirde, uzun süre hayatta kalma modunda sıkışıp kalacaklar, güven ya da samimiyet kazanamayacaklar çünkü her zaman omuzlarının üzerinden bakıyorlar. Askerler, savaşı ilk elden deneyimlemenin ne demek olduğunu anlayan aile üyelerinin ve akranlarının desteğine ihtiyaç duyarlar, böylece ev yeniden inşasının bu zor döneminde kendilerini yalnız hissetmezler. Terapi gibi profesyonel yardım almak, ilgili tüm tarafların savaş deneyimleriyle doğrudan/dolaylı olarak ilgili konular hakkında açık bir şekilde iletişim kurduğu güvenli bir alan yaratmaya yardımcı olabilir ve bu da ilerleyen ilişkide daha fazla anlayış ve empatiye yol açabilir.
Askerler, istikrar ve bağlantı hakkındaki önceki inançlara meydan okuyan olaylara tanık olduktan veya kalıcı olduktan sonra ilişkisel önemi nasıl yeniden kazanırlar?
Travmatik olaylara tanık olmuş ya da yaşamış askerler korku, utanç, suçluluk ve ayrılık duygularıyla mücadele ederken kendileriyle ve başkalarıyla olan ilişkilerini yeniden düşünmekte zorlanabilirler. Arkadaşları, aile üyeleri, romantik ortakları veya meslektaşları da dahil olmak üzere etraflarındakilere güvenemeyeceklerini hissedebilirler. Bu, sevdiklerinizle samimi bir düzeyde bağlantı kurmanın yanı sıra, bir zamanlar kendilerini rahat hissettikleri sosyal durumlarda zorluklara yol açabilir.