Savaşı düşündüğümüzde, genellikle kurşun yaraları veya şarapnel yaralanmaları gibi fiziksel yaralanmalara odaklanırız. Bir askerin ruh sağlığı için yıkıcı olabilecek başka bir travma türü daha vardır: Duygusal travma. Askerler tehlikeli durumlarda savaşmak için eğitilirler ve yaşamlarına sürekli tehditlerle karşı karşıya kalırlar, bu da onları tehlike sinyallerine son derece uyumlu hale getirir. Tehdide karşı bu artan duyarlılık, askerlerin duygusal olarak açık olmalarını ve başkalarına yakın hissetmelerini zorlaştırabilir. Aynı zamanda, savaşın stresiyle başa çıkmak için duygusal yakınlık ve arkadaşlık isteyebilirler. Askerler kırılganlık ve ihanet arasındaki bu gerginliği nasıl yönlendiriyor? Bir yaklaşım, duygusal destek ararken bile, diğerlerinden uzaklık duygusunu korumaktır. Askerler kendilerini sert ve kendi başlarına herhangi bir şeyi idare edebildiklerini düşünebilirler, bu nedenle ihtiyaçlarını veya korkularını başkalarına ifade etmekten utanabilirler. Ayrıca, çok fazla ifşanın birimlerini veya görevlerini tehlikeye atabileceğinden endişe edebilirler. Sonuç olarak, çok yaklaşmadan diğer askerlerden teselli arayabilir veya eve dönene kadar duygusal olarak geri durabilirler. Diğer bir seçenek ise güven ve sadakate dayalı ilişkiler kurmaktır. Birlikte görev yapan askerler, kendilerini daha az izole ve daha güvenli hissetmelerine yardımcı olacak güçlü bağlar kurabilirler. Birbirlerinin güçlü ve zayıf yönlerini bilirler ve işler zorlaştığında birbirlerine güvenebilirler. Ancak bu ilişkiler de benzersiz zorluklar doğurabilir. Askerler bir başkasına güvenerek kendilerini suçlu hissedebilirler veya hassas bilgileri paylaşırlarsa bir arkadaş tarafından ihanete uğramaktan korkabilirler. Askerlerin samimiyet arayışını kırılganlık ve potansiyel ihanet riskleriyle nasıl birleştirdikleri konusunda herkese uyan tek bir çözüm yoktur. Bazıları her iki ihtiyacı da dengelemenin yollarını bulurken, diğerleri birbirine öncelik verir. Önemli olan ikilemin farkında olmak ve bu konuda sevdiklerinizle açık ve dürüst bir şekilde iletişim kurmaktır. Her durumda sağlıklı bir ilişki geliştirmek zaman ve çaba gerektirir, ancak sürekli tehlike ve stresle karşı karşıya kalan askerler için bu süreç özellikle zor olabilir. Sorunları tanıyarak ve birlikte çalışarak, askerler etraflarındakilerle bağları güçlendirebilir ve genel refahlarını artırabilir.
Askerler duygusal yakınlık arayışını kırılganlık ve potansiyel ihanet riski ile nasıl birleştirir?
Askerler, duygusal yakınlık arzularını ilgili risklerle uzlaştırmak söz konusu olduğunda tipik olarak çeşitli zorluklarla karşı karşıya kalırlar. Böyle bir sorun, duygusal olarak açılmanın getirdiği kırılganlık korkusudur. Askerler güçlü ilişkiler kurmakta tereddüt edebilirler, çünkü başkaları ile bu kadar yakın olmanın, birimleri saldırıya uğradığında onları daha fazla zarar görme riskine sokabileceğini bilirler.