Silahlı Kuvvetler, erkek ve kadın askerlerin, özellikle cinsellikle ilgili duyguları göstermeden görevlerini yerine getirmek için eğitildikleri bir ortamdır. Cinsel arzular, çoğu insan için görmezden gelinemeyecek kadar güçlü olabilir ve mesleki yaşamları ile özel yaşamları arasında bir çatışma yaratır. Cinsel arzularınızı ifade edecek bir çıkış olmadığında, fiziksel ve zihinsel sonuçlara yol açar. Bu makale, bastırılmış cinsel dürtülerin çalışan personelin ruhunu nasıl etkilediğini incelemektedir. Cinsel ihtiyaçları bastırmak fiziksel sağlık için kötüdür. Stres, kaygı, sinirlilik, uykusuzluk, depresyon ve düşük benlik saygısına neden olur. Vücut, ruh halini, enerji seviyelerini, iştahı, uyku düzenlerini ve libidoyu düzenlemeye yardımcı olan hormonlar adı verilen kimyasalları serbest bırakır. Bu hormonlar stres tepkilerini ve üreme fonksiyonlarını kontrol etmede rol oynar. Bastırma, bu hormonların dengesizliğine yol açar ve bu da genel refahı olumsuz yönde etkileyebilir. Cinsel bozukluk gerginliği ve kortizol seviyelerini arttırır, zayıf kan basıncı kontrolü, kalp hastalığı, baş ağrısı, kas ağrıları ve sindirim sorunlarına yol açar. Bastırılmış cinsel dürtüler yorgunluk, uyuşukluk, hafıza kaybı ve konsantrasyon sorunlarına neden olur. Ruh sağlığı da cinsel dürtülerin bastırılmasından muzdariptir. İnsanlar cinsel arzularından dolayı izole edilmiş, utanmış, suçlu veya utanmış hissedebilirler. İlişkileri acı çekiyor çünkü duyguları hakkında konuşamıyorlar. "Anormal miyim", "Şımarık mıyım?" Veya "Kötü bir insan mıyım?'gibi olumsuz düşünceler yaşarlar. Bu, sosyal izolasyon, izolasyon, yalnızlık ve hatta intihar düşüncelerine yol açar. Aşırı durumlarda, bazı askerler aşırı alkol veya uyuşturucu kullanımı gibi sağlıksız başa çıkma mekanizmalarına başvurur ve zihinsel sağlık sorunlarını daha da şiddetlendirir. Bastırılmış cinsellik de profesyonel performansı etkiler. Karşılanmamış cinsel ihtiyaçları olan askerler iş yerinde daha az motive ve üretken olurlar. Görevlere konsantre olmakta ve dikkat dağınıklığı ve endişe nedeniyle karar vermekte zorluk çekerler. Bu, ekip çalışmasını ve meslektaşlar arasındaki iletişimi, daha sinirli ve uzak hale geldikçe azaltır. Ordu tam dikkat ister, ancak bastırılmış cinsellik, personelin belirli bir anda tam olarak bulunmasını zorlaştırır. Bastırılmış cinsellik ile mücadele eden askerler terapi veya danışmanlık yoluyla yardım isteyebilirler. Terapistler onlara stresle nasıl başa çıkacaklarını, olumlu ifadeler geliştirmeyi ve olumsuz inançları yeniden düşünmeyi öğretebilir. Ayrıca, cinsel ihtiyaçları güvenli ve ihtiyatlı bir şekilde ele alan kaynaklara destek grupları veya yönlendirmeler sağlayabilirler. Bu müdahaleler, genel refahı iyileştirirken baskıyla ilişkili fiziksel ve zihinsel semptomları azaltmaya yardımcı olur. Ordu, insanların cinsiyetle ilgili olanlar da dahil olmak üzere duygularını kontrol etmek zorunda oldukları eşsiz bir ortamdır. Bu imkansız hale geldiğinde, fiziksel ve psikolojik sonuçlara yol açabilir. Bu etkileri profesyonel yardım ve kişisel yansıma yoluyla yönetmenin yolları vardır.
Çalışan personelin bastırılmış cinsel ihtiyaçlarından kaynaklanan psikolojik etkiler nelerdir?
Cinsel ihtiyaçların bastırılması, aktif görevli askeri personelde çeşitli psikolojik etkilere yol açabilir. En yaygın etkilerden biri, doğal arzuların sürekli bastırılması nedeniyle artan stres ve endişe düzeyleridir. Bu, uykusuzluk, baş ağrısı ve gastrointestinal bozukluklar gibi fiziksel semptomlarda bir artış olarak ortaya çıkabilir ve bu da genel sağlığı ve refahı daha da etkileyebilir.