As Forças Armadas são um ambiente onde homens e mulheres soldados são treinados para cumprir o seu dever sem demonstrar emoções, especialmente relacionadas à sexualidade.
Desejos sexuais podem ser fortes demais para serem ignorados para a maioria das pessoas, o que cria um conflito entre sua vida profissional e sua vida pessoal. Quando não há saída para expressar os seus desejos sexuais, tem consequências físicas e mentais. Este artigo trata de como as aparições sexuais reprimidas afetam a psique do pessoal que trabalha.
Suprir necessidades sexuais é prejudicial para a saúde física. Causa estresse, ansiedade, irritabilidade, insônia, depressão e baixa autoestima. O corpo emite substâncias químicas chamadas hormônios que ajudam a regular o humor, o nível de energia, o apetite, o modo de sono e a libido. Estes hormônios desempenham um papel no controle de reações ao estresse e funções reprodutivas. A supressão desequilibra estes hormônios, o que pode afetar o bem-estar geral. O distúrbio sexual aumenta a tensão e os níveis de cortisol, causando mau controle da pressão arterial, doenças cardíacas, dores de cabeça, dores musculares e problemas digestivos.
Aparições sexuais reprimidas causam fadiga, flacidez, perda de memória e problemas de concentração.
Saúde mental também sofre com a supressão do sexo. As pessoas podem sentir-se isoladas, envergonhadas, culpadas ou envergonhadas pelos seus desejos sexuais. A relação deles sofre porque não conseguem falar sobre os seus sentimentos. Eles têm pensamentos negativos como «Sou louco», «Estou estragado?» ou «Sou mau?» Isso leva ao confinamento social, isolamento, solidão e até pensamentos suicidas. Em casos extremos, alguns soldados recorrem a mecanismos pouco saudáveis para superar dificuldades, como o uso excessivo de álcool ou drogas, o que agrava ainda mais os problemas de saúde mental.
A sexualidade reprimida também afeta a atividade profissional. Soldados com necessidades sexuais insatisfeitas são menos motivados e produtivos no trabalho. Eles têm dificuldades para se concentrar em tarefas e tomar decisões devido à dispersão e preocupação. Isso reduz o trabalho de equipe e a comunicação entre os colegas, porque eles se tornam mais irritantes e distantes. Os militares exigem atenção total, mas a sexualidade reprimida dificulta a presença total do pessoal neste momento.
Os soldados que lutam contra a sexualidade reprimida podem procurar ajuda através de terapia ou aconselhamento. Os terapeutas podem ensiná-los a lidar com o stress, a desenvolver uma expressão positiva e a redefinir as crenças negativas. Eles também podem fornecer grupos de apoio ou orientação para recursos que satisfaçam as necessidades sexuais de forma segura e discreta. Estas intervenções ajudam a reduzir os sintomas físicos e mentais associados à repressão, ao mesmo tempo que melhoram o bem-estar geral.
As Forças Armadas são um ambiente único em que as pessoas devem controlar suas emoções, incluindo as relacionadas ao sexo. Quando isso se torna impossível, pode ter consequências físicas e psicológicas.
Existem maneiras de gerenciar esses efeitos com ajuda profissional e reflexão pessoal.