Солдаты должны поддерживать прочную связь со своими партнерами, сталкиваясь с разлукой друг с другом из-за военных обязанностей. Это требует от них разработки стратегий коммуникации, компромисса и понимания. Сексуальное здоровье также имеет решающее значение для поддержания реляционного удовлетворения и близости. Некоторые солдаты могут испытывать травмирующие события во время развертывания, которые могут повлиять на их психическое и эмоциональное благополучие. Моральная двусмысленность может возникнуть, когда они вовлечены в ситуации, когда нет четкого правильного или неправильного ответа.
Чтобы поддерживать удовлетворенность отношениями, солдаты должны отдавать приоритет качественному времени со своим партнером до и после развертывания. Они должны устанавливать реалистичные ожидания относительно количества времени, которое они могут провести вместе, и быть открытыми и честными в отношении своих потребностей и чувств. Регулярные видеозвонки и письма помогут сохранить отношения. Компрометация и понимание точки зрения друг друга необходимы для разрешения конфликтов.
Для сексуального здоровья солдаты должны вести откровенные разговоры со своим партнером об их желаниях и границах. Им следует избегать порнографии и мастурбации как заменителей интимной связи. Эмоциональная уязвимость и физическое прикосновение могут укрепить близость и укрепить доверие. При необходимости они могут обратиться за профессиональной консультацией для решения проблем, связанных со стрессом, травмой или близостью.
Моральная двусмысленность может возникнуть, когда солдаты становятся свидетелями или участвуют в действиях, которые бросают вызов их ценностям. Солдаты могут обсудить этот опыт со своим партнером и обратиться за поддержкой к семье и друзьям. Они не должны строго судить себя за трудные решения и сосредоточиться на своей общей миссии, а не на конкретных инцидентах. Поиск чувства цели и смысла может обеспечить моральную ясность и уменьшить чувство вины и стыда.
Поддержание реляционного удовлетворения, близости и сексуального здоровья требует усилий и компромисса перед лицом повторных разлуок, травм и моральной двусмысленности. Общаясь открыто, устанавливая реалистичные ожидания, практикуя эмоциональную уязвимость, ища профессиональную поддержку и находя смысл в военной службе, солдаты могут поддерживать крепкие отношения и улучшать свое благополучие.
Как солдаты поддерживают удовлетворенность, близость и сексуальное здоровье перед лицом повторных разлуок, травм и моральной двусмысленности?
Эмоциональное воздействие войны и военной службы на романтические отношения может быть серьезным и длительным. Хотя существуют исследования, указывающие на то, что солдаты могут испытывать больше трудностей в отношениях, чем их гражданские коллеги (например, более высокий уровень разводов), также верно, что у них есть уникальные сильные стороны и возможности для поддержания позитивных отношений.