Психическое здоровье является важнейшим аспектом человеческой жизни, который влияет на повседневную жизнь и принятие решений. Он охватывает эмоциональное, психологическое, поведенческое и социальное благополучие. Сексуальное здоровье является еще одним жизненно важным компонентом физического и психического благополучия, который включает в себя различные факторы, такие как сексуальное поведение, желания, чувства, убеждения, отношение, практика и общее удовлетворение.
Нарушение сексуального здоровья может вызвать серьезные долгосрочные последствия для психического благополучия, которые могут привести к депрессии, беспокойство, стресс или другие психические заболевания.
Влияние на настроение
Нарушение сексуального здоровья может негативно повлиять на настроение, вызывая грусть, разочарование, раздражение и гнев.
Если человек испытывает низкое либидо, он может чувствовать недовольство своим сексуальным партнером, что приводит к негативным чувствам по отношению к себе и другим. Это может привести к отказу от общественной деятельности, изоляции и потере интереса к повседневной деятельности. Такие люди также могут испытывать трудности с концентрацией внимания, испытывать недостаток мотивации и чувствовать себя безнадежными в отношении будущего. Эмоциональный стресс, связанный с плохой сексуальной функцией, может затруднить им приятные моменты, такие как хобби, еда или отношения вне секса.
Это может привести к хронической депрессии и негативному взгляду на жизнь.
Влияние на самооценку
Плохая сексуальная активность или неудовлетворенность своей сексуальностью может значительно повлиять на самооценку. У людей может развиться чувство стыда или вины за свое тело или сексуальные способности, и они чувствуют себя хуже по сравнению со сверстниками, которые кажутся лучше их. Они могут чрезмерно беспокоиться о том, как их воспринимают другие, чувствуя себя менее привлекательными или желанными из-за своей сексуальной дисфункции. Низкая самооценка может проявляться через беспокойство, избегающее поведение и плохое принятие решений, которые еще больше усугубляют ситуацию. Это также может привести к злоупотреблению психоактивными веществами, рискованному поведению или самоповреждению в качестве способов решения проблемы.
Влияние на отношения
Нарушение сексуального здоровья может оказать серьезное влияние на межличностные отношения, включая близость, доверие и общение. Партнеры могут чувствовать себя отвергнутыми, непривлекательными, нелюбимыми или неадекватными, если один из партнеров не может работать на ожидаемом уровне. Это может привести к конфликту, спорам и обиде, что приведет к разрыву отношений. Плохие коммуникативные навыки могут возникнуть из-за страха отторжения или смущения, что может привести к изоляции в партнерстве. Отсутствие интимной связи может вызвать одиночество, грусть и даже гнев, что приводит к эмоциональной дистанции и разочарованию, которые разрушают связь между партнерами.
Этот ущерб может полностью разрушить отношения, вызывая значительные страдания для обеих сторон.
Влияние на физическое здоровье
Плохое сексуальное здоровье может отрицательно повлиять на физическое здоровье, увеличивая риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет, ожирение и рак. Стресс и депрессия, связанные с сексуальной дисфункцией, также могут ослабить иммунную систему, делая людей более восприимчивыми к болезням и травмам.
Нарушение режима сна, вызванное сексуальными проблемами, может повлиять на общее самочувствие, снижая уровень энергии и производительность в течение дня. Эти эффекты могут усиливаться в сочетании с другими психическими расстройствами, такими как беспокойство или посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
Долгосрочное воздействие
Долгосрочные последствия плохой сексуальной функции могут быть разрушительными, затрагивая не только индивидуальный, но и семейный и социальный уровни.
Люди, испытывающие снижение либидо, могут уйти из социальной жизни и стать менее продуктивными на работе, снижая свой потенциал заработка. Они также могут испытывать финансовые трудности из-за увеличения медицинских расходов, снижения доходов или юридических проблем, связанных со злоупотреблением психоактивными веществами. Психические заболевания, вызванные сексуальными расстройствами, могут создать порочный круг, в котором люди чувствуют себя бессильными изменить свою ситуацию, что приводит к дальнейшему ухудшению симптомов.Без надлежащего лечения эти эффекты могут сохраняться годами или десятилетиями, негативно влияя на каждый аспект жизни человека.
Каковы долгосрочные последствия нарушения сексуального здоровья для психического благополучия?
Сексуальное здоровье было определено как один из важнейших факторов общего благополучия. Нарушения в сексуальном здоровье могут иметь как краткосрочные, так и долгосрочные последствия для психического благополучия человека, что приводит к усилению стресса, тревоги, депрессии и даже социальной изоляции.