Долгосрочная сексуальная близость является важным аспектом человеческих отношений, который может способствовать чувству связи и близости между партнерами.
Однако, когда пары испытывают монотонность в своей сексуальной деятельности, это может привести к снижению чувствительности нейронного вознаграждения и усилению чувства реляционной отрешенности. В этой статье мы рассмотрим, как монотонность в сексуальной близости влияет на систему вознаграждения мозга и как она способствует отделению от партнера.
Система вознаграждения мозга отвечает за регулирование чувства удовольствия и мотивации, и она активируется путем участия в новых и захватывающих переживаниях. Когда люди занимаются мирской сексуальной деятельностью, такой как миссионерское положение, мозг может стать нечувствительным к этим стимулам и больше не испытывать тот же уровень возбуждения. Это снижение чувствительности нейронного вознаграждения может привести к тому, что люди будут чувствовать себя скучающими или невыполненными во время секса, что может негативно повлиять на их общую удовлетворенность отношениями.
Кроме того, монотонная сексуальная активность также может способствовать чувству отстраненности от партнера. Когда люди чувствуют себя оторванными от своего партнера во время сексуальных контактов, они с меньшей вероятностью чувствуют эмоциональную связь вне спальни. Это может привести к снижению эмоциональной близости и привести к большей вероятности конфликта или неверности.
Кроме того, люди, которые чувствуют себя отделенными от своего партнера, могут быть более склонны к поведению абстиненции и избегания, что со временем приведет к дальнейшему отделению.
Чтобы преодолеть монотонность в сексуальной близости, пары должны искать новые и захватывающие переживания. Это может включать в себя пробование разных позиций, использование реквизита или ролевых игр или изучение других форм эротики, таких как БДСМ. Привнося разнообразие в свою сексуальную деятельность, пары могут помочь возродить свое сексуальное влечение и улучшить общую удовлетворенность отношениями. Для пар также важно отдавать приоритет эмоциональной связи за пределами спальни, посредством общения, проведения качественного времени вместе и демонстрации привязанности.
В заключение, монотонность в сексуальной близости может снизить чувствительность нейронного вознаграждения и способствовать отделению отношений. Пары могут бороться с этим, ища новизну и улучшая свою эмоциональную связь за пределами спальни. Прилагая усилия и самоотверженность, пары могут поддерживать полноценные и удовлетворительные долгосрочные отношения, несмотря на монотонность в сексуальной жизни.
Как монотонность в долгосрочной сексуальной близости снижает чувствительность нейронного вознаграждения и способствует реляционной отслойке?
Было обнаружено, что монотонность при длительной сексуальной близости снижает чувствительность нейронного вознаграждения и способствует отделению реляций за счет уменьшения новизны и разнообразия в отношениях, что приводит к повышению знакомства с партнером, что связано со сниженной отзывчивостью вознаграждения в областях мозга, таких как прилежащее ядро (Gottman & Levenson, 1985; McDermott et al., 2013).