Культурные стигмы вокруг гормональных изменений могут оказать негативное влияние на романтические отношения, что приведет к росту недопонимания между партнерами. Когда один партнер испытывает ПМС или низкий уровень тестостерона, он может стать раздражительным или не заинтересованным в физической близости, что может привести к тому, что его партнер почувствует себя отвергнутым или брошенным. Это может создать напряженность и путаницу в отношениях, затрудняя обеим сторонам эффективное общение о своих потребностях и желаниях. Чтобы избежать этих недопониманий, партнеры должны быть открытыми и честными в отношении своих индивидуальных проблем и работать вместе, чтобы найти решения, которые работают для всех участников. Разрушая культурные стигмы, окружающие гормональные изменения, пары могут построить более крепкие и здоровые отношения, основанные на взаимопонимании и уважении.
Как культурные стигмы усугубляют реляционные недоразумения
Культурная стигма определяется как «знак позора, который отличает кого-то от других членов общества» (Словарь Merriam-Webster). С точки зрения реляционных недоразумений это означает, что когда люди испытывают гормональные изменения, такие как предменструальный синдром (ПМС) или снижение уровня тестостерона, они могут стыдиться или стесняться своих симптомов и пытаться скрыть их от своего партнера. В результате их партнер может не понимать происходящее и интерпретировать свое поведение как намеренное или преднамеренное вредное.
Например, если женщина испытывает перепады настроения во время менструации, ее партнер может предположить, что она злится на него, а не признает, что изменение связано с гормонами. Точно так же, если уровень тестостерона у мужчины падает, и он теряет интерес к сексу, его партнер может подумать, что он больше не находит ее привлекательной или вообще потерял интерес к отношениям. Эти предположения могут привести к ранению, обиде и даже разрыву отношений.
Нарушения связи
Когда происходит разрыв связи между партнерами, бывает трудно разрешить конфликт или решить основные проблемы. Партнеры могут стать защитниками или обвинителями, что усложнит поиск точек соприкосновения и совместное движение вперед. Это может создать среду, где один человек чувствует, что он всегда неправ или всегда прав, что может еще больше повредить доверию и близости. Чтобы избежать подобных недоразумений, парам следует работать над тем, чтобы открыто и честно общаться о своих потребностях и желаниях. Они также должны признавать свои собственные индивидуальные проблемы и стремиться поддерживать друг друга через них.
Устранение стигм
Устранение культурных стигм, связанных с гормональными изменениями, требует образования и повышения осведомленности. И мужчины, и женщины должны знать, как эти изменения влияют на их тело и отношения, чтобы они могли лучше понимать и сопереживать друг другу. Пары также должны искать ресурсы и поддержку у медицинских работников, которые специализируются на гормональном здоровье. Работая вместе и разрушая барьеры, создаваемые культурной стигмой, пары могут построить более крепкие и здоровые отношения, основанные на взаимопонимании и уважении.
Как культурные стигмы вокруг гормональных изменений (например, ПМС, «низкий уровень тестостерона») усугубляют реляционные недоразумения?
Культурная стигма, связанная с гормональными изменениями, может усугубить недопонимание в отношениях, создавая социальное давление на людей, чтобы они соответствовали традиционным гендерным ролям, что может привести к тому, что они почувствуют смущение по поводу своих телесных изменений и откажутся от межличностного общения. Это может привести к тому, что партнеры будут чувствовать себя растерянными и неуверенными в том, как обращаться к своему партнеру в эти времена, что приведет к росту напряженности и конфликтам в отношениях.