Сексуальное отторжение является обычным опытом для людей, которые ищут романтических или сексуальных партнеров. Отказ может принимать различные формы и может быть испытан в различных контекстах, таких как приложения для знакомств в социальных сетях, случайные подключения, стенды на одну ночь или преданные отношения. Хотя это не всегда может иметь долгосрочные последствия для благополучия человека, исследования показали, что частые отказы могут негативно повлиять на самооценку, безопасность привязанности и готовность эмоционально инвестировать в будущие отношения. В этой статье будет обсуждаться, как сексуальное отторжение влияет на эти аспекты жизни людей, и представлены стратегии для преодоления этого типа отторжения.
Отторжение определяется как «акт отказа принять кого-то или что-то». В терминах сексуального неприятия это означает отказ на свидание, игнорирование во время разговора, отказ после поцелуя или даже расставание с кем-то. Испытывая сексуальное отторжение, люди часто испытывают смущение, стыд и одиночество, что может привести к негативным эмоциям, таким как беспокойство, депрессия и низкая самооценка.
Самооценка относится к общему чувству достоинства и ценности человека. Исследования показывают, что сексуальное отторжение может снизить самооценку человека, заставляя его сомневаться в его привлекательности, желательности и компетентности. Люди, которые постоянно испытывают сексуальное отторжение, могут начать верить, что они непривлекательны, нежелательны или нелюбимы, что может привести к чувству безнадежности и отчаяния. Это может быть особенно трудно, если человек не понимает, почему он был отклонен или что он может сделать по-другому, чтобы повысить свои шансы на успех в будущем.
Безопасность вложений относится к способности человека создавать надежные связи с другими людьми и доверять другим свои потребности в близости. Сексуальное отторжение может повлиять на безопасность привязанности, заставляя людей сомневаться в своей способности найти совместимого партнера или иметь полноценный сексуальный опыт. Это может привести к избегающему поведению, когда люди начинают беспокоиться о продолжении отношений или занятии сексом из-за страха отторжения. В качестве альтернативы, некоторые люди могут больше пытаться найти партнеров или вообще игнорировать отказы, что может привести к созависимости или манипуляциям.
На готовность эмоционально инвестировать в отношения влияет то, насколько эмоциональный риск человек готов принять на себя, вступая в отношения. Повторное сексуальное отторжение может снизить вероятность того, что люди будут эмоционально откровенны или преданы кому-то из-за страха снова пострадать.
Кроме того, это может заставить людей рассматривать потенциальных партнеров как угрозы, а не как возможности для связи и близости, ведет к агрессии или агрессии.
Стратегии преодоления сексуального отторжения включают поиск поддержки у друзей и семьи, практикуя сострадание к себе и фокусируясь на других областях жизни, которые приносят радость и удовлетворение. Обращение за профессиональной помощью, такой как терапия или коучинг, также может быть полезным в работе с негативными мыслями и поведением, вызванными сексуальным отторжением. Понимая, как сексуальное отторжение влияет на эти аспекты нашей жизни, мы можем работать над исцелением и двигаться вперед здоровыми способами.
Как сексуальное отторжение влияет на самооценку, безопасность привязанности и готовность эмоционально инвестировать в отношения?
Сексуальный отказ может оказать существенное влияние на самооценку человека, безопасность привязанности и готовность эмоционально инвестировать в романтические отношения. Чувство отторжения может привести к негативной самооценке и снижению уверенности в себе, что может способствовать снижению самооценки. Это также может привести к чувству стыда и смущения, затрудняя людям формирование здоровых привязанностей с другими.